Lue keskustelun säännöt.
Terapeuttinen kirjoittaminen
27.05.2025 |
Oletteko kokeneet asioiden käsittelyn kirjoittamalla terapeuttisena?
Kommentit (21)
Vierailija kirjoitti:
On ollut yksi pääasiallisia tapoja purkaa traumojani.
Itsekin olen huomannut sen auttavan traumojen purkuun. Minulla on vain tosi hidas tämä prosessi ja välillä aika kivulias, kun jään niihin aikoihin kiinni. Ap.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei ole ollut tarvetta sellaiselle. Hoidan asiani ja purnaan itekseni tunteeni and that's it.
Vierailija kirjoitti:
Ei ole ollut tarvetta sellaiselle. Hoidan asiani ja purnaan itekseni tunteeni and that's it.
Tai toki joskus voin kertoa kirjallisestikin asioista ja tunteistakin mutta kaikki pääasiallinen täytyy hoitaa muuten ensiksi pois.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
On ollut yksi pääasiallisia tapoja purkaa traumojani.
Itsekin olen huomannut sen auttavan traumojen purkuun. Minulla on vain tosi hidas tämä prosessi ja välillä aika kivulias, kun jään niihin aikoihin kiinni. Ap.
Ei siinä auta kuin aika, ei ne asiat ja tunteet kirjoittamalla tule ulos. Työt on tehtävä silti. Kannattaa myös joskus pohtia jääkö liikaa kiinni niin että itse jo vaikeuttaa prosessiaan.
Miksi jäätte kiinni? Onko vaikeutta käsitellä esimerkiksi katkeruutta tai hyväksyä niitä asioita? Kannattaa mennä tosissaan eteenpäin ja turhat kostot kannattaa jättää suosiolla pois ettei mene loppukin elämä vielä pilalle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
On ollut yksi pääasiallisia tapoja purkaa traumojani.
Itsekin olen huomannut sen auttavan traumojen purkuun. Minulla on vain tosi hidas tämä prosessi ja välillä aika kivulias, kun jään niihin aikoihin kiinni. Ap.
Ei siinä auta kuin aika, ei ne asiat ja tunteet kirjoittamalla tule ulos. Työt on tehtävä silti. Kannattaa myös joskus pohtia jääkö liikaa kiinni niin että itse jo vaikeuttaa prosessiaan.
Nimenomaan tulee ulos ja käsiteltäviksi. Ajalla ei ole mitään merkitystä. Ne tilanteet tulee ylös mieleen kuin ne kokisi nyt pitkänkin ajan kuluttua. Ne tulee käydä läpi alusta loppuun eikä lakaista maton alle.
Vierailija kirjoitti:
Miksi jäätte kiinni? Onko vaikeutta käsitellä esimerkiksi katkeruutta tai hyväksyä niitä asioita? Kannattaa mennä tosissaan eteenpäin ja turhat kostot kannattaa jättää suosiolla pois ettei mene loppukin elämä vielä pilalle.
Mitkä kostot?! Ei ole kyse kostoista siinä, että käsittelee omaa elämää kirjoittamalla läpi. Se on eheytymisprosessi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
On ollut yksi pääasiallisia tapoja purkaa traumojani.
Itsekin olen huomannut sen auttavan traumojen purkuun. Minulla on vain tosi hidas tämä prosessi ja välillä aika kivulias, kun jään niihin aikoihin kiinni. Ap.
Ei siinä auta kuin aika, ei ne asiat ja tunteet kirjoittamalla tule ulos. Työt on tehtävä silti. Kannattaa myös joskus pohtia jääkö liikaa kiinni niin että itse jo vaikeuttaa prosessiaan.
Nimenomaan tulee ulos ja käsiteltäviksi. Ajalla ei ole mitään merkitystä. Ne tilanteet tulee ylös mieleen kuin ne kokisi nyt pitkänkin ajan kuluttua. Ne tulee käydä läpi alusta loppuun eikä lakaista maton alle.
No sitten niin, jokainen on erilainen. Siinähän sinulla on parhaillaan loppuelämän harrastus, ei kun kynä käteen ja menneisyyttä vatvomaan. Tsemppiä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi jäätte kiinni? Onko vaikeutta käsitellä esimerkiksi katkeruutta tai hyväksyä niitä asioita? Kannattaa mennä tosissaan eteenpäin ja turhat kostot kannattaa jättää suosiolla pois ettei mene loppukin elämä vielä pilalle.
Mitkä kostot?! Ei ole kyse kostoista siinä, että käsittelee omaa elämää kirjoittamalla läpi. Se on eheytymisprosessi.
Ei kannata ehkä loukkaantua kiusaamismielessä kaikesta. Se oli yleisesti vinkiksi. Niin tavataan auttaa muita. Kiitti sullekin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No kirjoittelen tänne kaikkea soopaa. Terapeuttista on.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi jäätte kiinni? Onko vaikeutta käsitellä esimerkiksi katkeruutta tai hyväksyä niitä asioita? Kannattaa mennä tosissaan eteenpäin ja turhat kostot kannattaa jättää suosiolla pois ettei mene loppukin elämä vielä pilalle.
Mitkä kostot?! Ei ole kyse kostoista siinä, että käsittelee omaa elämää kirjoittamalla läpi. Se on eheytymisprosessi.
Ei kannata ehkä loukkaantua kiusaamismielessä kaikesta. Se oli yleisesti vinkiksi. Niin tavataan auttaa muita. Kiitti sullekin.
En ole loukkaantunut. Ei kannata antaa vinkkejä jos ei ymmärrä asiasta mitään,siis terapeuttisesta kirjoittamisesta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minulle terapeuttisinta on sellainen kirjoitaminen, kun ihmiset netissä suuttuvat ja alkavat vastailla vihaisesti.
Vierailija kirjoitti:
Minulle terapeuttisinta on sellainen kirjoitaminen, kun ihmiset netissä suuttuvat ja alkavat vastailla vihaisesti.
Hupinsa kullakin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Terapia on yliarvostettua. Ehdit siinä vuodessa tai kahdessa kirjoittaa terapeuttisesti koko elämäsi tarinan eikä maksa mitään.
Millainen tämä kirjoittamisprosessi teillä on? Kiinnostaa kokeilla.
Vierailija kirjoitti:
Millainen tämä kirjoittamisprosessi teillä on? Kiinnostaa kokeilla.
Voi varmaan kirjoittaa jostain vaikeasta ajasta tai sitten aloittaa alusta ja kirjoittaa koko tarinan. Netistä löytyy tietoa lisää.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Millainen tämä kirjoittamisprosessi teillä on? Kiinnostaa kokeilla.
Voi varmaan kirjoittaa jostain vaikeasta ajasta tai sitten aloittaa alusta ja kirjoittaa koko tarinan. Netistä löytyy tietoa lisää.
Tarvitsetteko tähänkin ohjeet? Eikö ihmisiltä suju enää mikään luonnostaan? Mikä teitä vaivaa?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Millainen tämä kirjoittamisprosessi teillä on? Kiinnostaa kokeilla.
Voi varmaan kirjoittaa jostain vaikeasta ajasta tai sitten aloittaa alusta ja kirjoittaa koko tarinan. Netistä löytyy tietoa lisää.
Tarvitsetteko tähänkin ohjeet? Eikö ihmisiltä suju enää mikään luonnostaan? Mikä teitä vaivaa?
En minä tarvi ohjeita. Edellinen vain kysyi millainen tämä prosessi on. Onpa tuota ohjeita turhempiinkin asioihin käytetty.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Millainen tämä kirjoittamisprosessi teillä on? Kiinnostaa kokeilla.
Voi varmaan kirjoittaa jostain vaikeasta ajasta tai sitten aloittaa alusta ja kirjoittaa koko tarinan. Netistä löytyy tietoa lisää.
Tarvitsetteko tähänkin ohjeet? Eikö ihmisiltä suju enää mikään luonnostaan? Mikä teitä vaivaa?
En minä tarvi ohjeita. Edellinen vain kysyi millainen tämä prosessi on. Onpa tuota ohjeita turhempiinkin asioihin käytetty.
Älä ota ittees ja hieman käytöstapoja. Jokainen viesti pitää selittää vielä erikseen jotta menee ymmärrykseen, pikkasen turhauttavaa. Keskustelu käy mahdottomaksi kun kaikesta pitää ihan periaatteessa suuttua. Itse päästän ohi aika paljon piikkejä koska en jaksa tuhlata aikaani typerysten kanssa tappeluun ja leikkimiseen. Ei kannata ihmetellä jos porukka katoaa ympäriltänne.
On ollut yksi pääasiallisia tapoja purkaa traumojani.