Lue keskustelun säännöt.
Jos näkee unia ja muistaa ne aamulla niin onko se varma merkki, että syvääkin unta on?
Kommentit (10)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tästä oli taannoin keskustelua psykiatrini kanssa. Hän sanoi, että unet ja niiden muistaminen merkitsevät sitä, että ihminen heräilee kesken unen. On siis syvää unta, mutta pienen pieniä heräämisiä myös.
Jos nukut kyljelläsi pitkään kääntymättä, nukut syvää unta.
Unen näkeminen kestää joitakin sekunteja vähän ennen kuin heräät.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Unia nähdään rem-vaiheessa, eikä niitä muista jos ei herää kesken unennäön. Itse näen unia myös hyvin kevyesti nukkuessa.
Vierailija kirjoitti:
Unen näkeminen kestää joitakin sekunteja vähän ennen kuin heräät.
Näin viime yönä kyllä todella pitkän unen enkä kyllä usko että se kesti vain muutamia sekuntteja. Jännää miten unissa asiat jotenkin yhdistyy todelliseen elämään ja voi nähdä joillekin unille jatkoa tai unessa ymmärtää että se on tuttu uni ja olen ollut täällä ennenkin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kyllä syvää unta on täytynyt olla sillä unen näön vaihe seuraa sen jälkeen.
Jos näet unta, olet ollut REM-vaiheessa. Muuta et unestasi voi päätellä.
Up