Lue keskustelun säännöt.
Taas farkut kinnaavat. Käyn salilla, syön järkevästi
21.05.2025 |
Vaihdevuodet lähestyvät. Olen kyllästynyt tähän epäreiluun painon lisääntymiseen.
Kommentit (5)
Vaihdevuosien jälkeen homma vaan pahenee. Elän itse keitolla ja salaatilla, mutta paino vaan hiljalleen hilaa itseään ylöspäin. Tuntuu että liikuntakaan ei polta kaloreita kuten ennen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Älä käytä farkkuja. Käytä leggingsejä, jotka näyttävät farkuilta.
Vierailija kirjoitti:
Älä käytä farkkuja. Käytä leggingsejä, jotka näyttävät farkuilta.
Vitsailet, mutta tuo oli todella huono vitsi. Ap
Sy vähemmän pienennä ruoka-annoksia piilokalorit tarkkailuun.
Viikossa 2-3 yli 2 tunnin kävely/juoksulenkkiä niin kohta ei enää kinnaa. Noista saa rasva-aineenvaihdunta mukavasti buustia. Salillakin menee sitten paremmin.