Lue keskustelun säännöt.
Terapiassa kävijät, miten saatte lapsuusmuistot esiin?
07.05.2025 |
En käy, mutta harkitsen. Yritin kirjoitella muistiin, mistä haluaisin puhua, mutta en voi muistaa kaikkea kun sitä on niin paljon. Haluaisin kuitenkin kertoa kaiken.
Alkaako alitajunta toimia ja tuo muistot esiin? Kokemuksia?
Kommentit (10)
Tuskin siellä mieleen putkahtaa mitään sellaista, jota et muistaisi jo nyt.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Tuskin siellä mieleen putkahtaa mitään sellaista, jota et muistaisi jo nyt.
Ai, luulin toisin. Ap
Ne tulevat spontaanisti mieleen keskustelun yhteydessä, jos keskustelun aihe liippaisi myös lapsuuden aikaa.
Ehkä paras keino muistaa lapsuuden muistot on EMDR-terapia, jolloin session aikana palaa takaisin johonkin vahvaan tunnemuistoon ja elää sen nopeasti uudelleen.
Ei se ole edes oleellista mitä kaikkea on tarkalleen tapahtunut.
Vierailija kirjoitti:
Ei se ole edes oleellista mitä kaikkea on tarkalleen tapahtunut.
Miksi ei?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Tuskin siellä mieleen putkahtaa mitään sellaista, jota et muistaisi jo nyt.
Saattaa hyvinkin putkahtaa tai sitten saattavat edelleen pysyä piilossa. Itse esim. luen sujuvasta lastensuojelun asiakirjoista minulle tapahtuneista asioista aivan kuin ne olisivat vieraalle sattuneita. Osa on palautunut muistiin, mutta iso osa edelleen poissa.
Eikä niitä asioita ole edes tarkoitus kaivaa mitenkään väkisin esiin terapiassakaan. Ideana on oppia elämään niiden vaikeiden kokemusten aiheuttaneiden haasteiden kanssa, ei niinkään alkaa muistamaan kaikkea yksityiskohtaisesti.
Ei lapsuus ole sinua pilannut. Olet pilannut elämäsi ihan itte, kuten 50 % terapian kävijöistä. Se kun on muotia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Psykoterapiaa ei ole syytä ajatella "kaiken kertomisen" paikkana. Miten ajattelisit sen olevan sinulle avuksi?
Mulla ne olivat mielessä koko ajan muutenkin. Ei tarvinnut kuin oksentaa ulos, kun vihdoin löysi ihmisen, joka kykeni kuuntelemaan.
No?