Lue keskustelun säännöt.
Mitä terveellistä huoneenlämmössä säilyvää kotivaraan?
11.03.2025 |
Meillä on kyllä pariksi kolmeksi päiväksi aina hedelmiä ja vihanneksia. Mutta jos pitäisi pitempiaikaisesti varautua, esim. oltiin kerran miehen kanssa viikko koronassa ja mitään ruokaa ei jaksettu laittaa, joten tilattiin kauppakassi kotiin.
Säilyke- ja kuivatut hedelmät on aika sokerisia, joten en miellä niitä terveellisesti. Pähkinät on enemmän naposteltavaa kuin ruokaa. Ehkä jotkut purkkiin säilötyt vihannekset, mutta ne taas on kovin suolaisia. Ehdotuksia?
Kommentit (12)
Tonnikala, makrilli, sardiini.
Ananas, herkkusienet, kikherneet.
Kuivattu liha.
Ihan riittävän terveellisiä kriisitilanteessa .
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Iskukuumennettu maito. Tuoremehut, jäätee, kaikki säilyvät huoneenlämmössä.
Kaikki mikä kaupassa ei ole kylmähyllyssä, kyllä siinä valikoimaa riittää.
Siinä tilanteessa et ajattele terveellisyyttä ruuan suhteen. Vettä on hyvä olla ja käteistä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kaikki mikä kaupassa ei ole kylmähyllyssä, kyllä siinä valikoimaa riittää.
Tämä oli mainio ohje. Siitä vaan kauppaan, sieltä löytyy vaikka mitä!
Meidän kotivarassa on mm.öljyä, pastaa, erilaisia keitettyjä papuja pahvipakkauksissa, tonnikalapurkkeja, kasvis- ja hedelmä säilykkeitä, kestomaitoa, vitamiineja.
Kotona on aina myös jääkaapissa sitruunoita, perunoita, porkkanoita, kaalia. Kyllä noilla eväillä pari viikkoa pärjättäisiin, ihan terveellistä syötävää kaikki.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vitamiineja.
Kotivara on hätävaraa. Normaalissa arjessa sitä kierrättää tuoreiden juttujen lisänä, hätätilassa riittää että on jotain syötävää.
Säilykkeet, niillähän pidettiin Suomen rintamakin pystyssä. Herneitto on ihan hyvä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos sähköjä ei ole niin aiotko jollain lämmittää tai keittää ruokaa? Vai kylmänä syötävää?
Syöttekä perunoita raakana vai onko retkikeitin varattuna? Kriisitilanteessa katkeaa sekä vesi että sähköt. Kuka syö hernekeittoa suoraan purkista?
Valmispavut ja valmislinssit.