Lue keskustelun säännöt.
Sydän muljahdellut tänään. Uskaltaako treenata?
07.03.2025 |
Olisi tarkoitus vetää koko kropan lihaskunto treeniä. Punnerruksia, kyykkyjä, vatsat, selät. Jotenkin sitä tuppaaolemaan vähän varovainen jos erikoisia tuntemuksia.
Kommentit (4)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei oo ennen muljahdellut. Nyt yrittänyt harrastaa urheilua laihdutus mielessä. Aika vähällä ruoalla olen ollut. Toivotaan ja rukoillaan parasta!
No ei. Mieluummin rauhallista kävelyä tai lihasten rentouttamista. Pientä kokeilua sormilla lihaksiin mikä tilanne tai jumiiko selkä-hartia, pitääkö selkälihasta hieroa varovasti jotain vasten. Onko tulehdusreaktiota elimistössä että burana tarpeen. Onko joku kalaöljy ollut joka aiheuttaa muljahtelua. Entä kofeiinin vaikutus. Stressiä pois jos on.
Onko muljahtelua ollut aiemmin? Mulla muljahteli (tai teki tykytyskohtauksia) 30v ja lääkärit aina sanoivat, että ihan normaalia. Lopulta tuli kunnon kohtaus ja soitin ambulanssin. Kohtaus pysäytettiin lääkkeillä ja saatiin EKG. Kuukauden kuluttua ylimääräinen johtorata sydämestä poistettiin sydänsairaalassa.