Jos jätän alkoholin, kuinka nopeaan laihdun ja pöhötys häviää?

Alkoholi polttaa kaloreita. Alkoholistit ei oo lihavia.

Että ei se ihan niin yksinkertaista oo.

Itse lopetin alkoholin kokonaan vuosia sitten ja olen sen jälkeen lihonut pysyvästi 10 kiloa, nyt olen pari kiloa ylipainon puolella.

Nopeasti se pulsu pöhötys poistuu. Jo viikko tai kaksi voi riittää. Laihtuminen on sitten ihan eri asia. Moni päin vastoin lihoo juomisen lopetettuaan, koska kroppa säilöö saamansa kalorit tehokkaammin kun ei myrkytystila enää häiritse ruuansulatusta.

Kyllä minusta tuntuu että aineenvaihdunta on hidasta ja naama on turvonnut