Lue keskustelun säännöt.
Miksi mun välilevyt on niin heikkoja?
15.02.2025 |
Voiko johtua jostain rakenteellisesta ominaisuudesta?
Kommentit (7)
Yleensä huonosta ruokavaliosta, liiallisesta kuormituksesta, iästä ja/tai geeneistä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sä vaan synnyit heikoksi. Ei kaikki voi olla vahvoja
Itsellä meni välilevyt 30 vuoden iässä kun kannoin kopiokoneita kerroksiin ja hoidin firman kaikki raskaat nostot. Sain kutsumanimen tunkki. Nyt olen ollut 10 vuotta työtön välilevyvaivojen takia
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Et ole kuntosalista kuullut?
Itse sain selkävaivan kuntosalilta. Selkä sanoi poks maastavedossa. Oli ollut pidempi tauko treenistä ja huonot lämmittelyt.
Yleensä se eka levy on paras.
Seuraavilla jää toistamaan samaa