Miksi mulle tulee aina iltaisin kauheat ilmavaivat?

Mulla oireili juuri noin, että kun söin töitten jälkeen iltapalaksi leipää, alkoi ihan hillitön kaasuttelu ja tuskainen olo. Ja sitä kaasua tuli aivan tolkuttomasti...

ja oot muutenkin enemmän paikoillasi. Asentokin vaikuttaa-

ap

Mulla ainakin hiilaripitoinen ruoka aiheuttaa ilmavaivoja. Mitä vähemmän hiilareita, sitä vähemmän ilmavaivoja. Sokeri ja karkit on mulle pahimmat.

Mulla oli samanlaista n.10 vuotta sitten. Syyksi löytyi vilja-allergia. Oireita aiheuttavat vehnä, ohra ja ruis. Keliakia se ei ollut, tehtiin kaikki tutkimukset. Sen sijaan löytyi vasta-aineita verestä juuri ed.mainituille viljoille. Niitä välttämällä ilmavaivat katosivat ja seksielämäkin tuntui taas mukavammalta. Ja tosiaan ilmavaivat olivat pahimmillaan iltaisin ja öisin. Aamupäivät helpoimpia. Oireet tulivat useita tunteja myöhässä, mikä on tyypillistä suolioireiselle allergialle niin lapsilla kuin aikuisillakin.

Yhdellä ystävälläni oireili aikuisiällä juuri samanlailla maitoallergia ja vasta-aineitakin löytyi maitoproteiinille. Tämä on eriasia kuin laktoosi-intoleranssi. Eli maitoa pitää välttää kokonaan.

Sinun kannattaa käydä lääkärissä, mutta aina ei tutkimuksissa löydy mitään syytä vatsavaivoille. Verikokeet eivät usein anna selvää tulosta. Etenkin allergiat ovat vaikeita todeta, mutta välttämisruokavalio ja oirepäiväkirjan pitäminen ovat tärkeitä. Jos saat itsesi oireettomaksi esim.välttämällä maitoproteiineja muutaman viikon ajan ja sen jälkeen kokeilet ja oireita tulee, niin silloin asia on selvä.