Lue keskustelun säännöt.
Viikon ruokalistat jakoon!
17.01.2025 |
Meillä on syöty tällä viikolla seuraavasti:
Ma: Juuressosekeitto pekonimurulla, karjalanpiirakat ja munavoi
Ti: Tonnikalakiusaus, salaatti
Ke: Kermainen seitikastike, keitetyt perunat ja salaatti
To: Tomaattinen lihapullakastike, pastaa ja salaattia
Pe: Täytetyt sämpylät (kanaa, kasviksia, juustoa)
La: Suunnitelmissa butter chicken ja riisiä
Su: Ei mitään ideaa, ehdotuksia???
Mitäs teillä on syöty tällä viikolla ja mitä on suunnitelmissa syödä?
Kommentit (38)
MA: sitruunalohta ja perunamuusia, porkkanasalaattia raejuustolla ja vesimelonia
TI: Lihapullia ja perunamuusia, porkkanasalaattia
KE: Porkkanapihvi, ranskalaisia, papuja, kaalisalaattia ja tonnikalaa tomaattikastikkeessa, illallisella lehtikaalipiirakkaa ja salaattia (taidemuseossa)
TO: Kauramannapuuroa, riisipiirakoita, illalla kahdenlaista salaattia ja pähkinöitä
PE: Highland cattle- ribsit aasialaisin maustein, kaalisalaattia, illalla ehkä teen tonnikalapiirakan, josta riittää huomiselle lounaalle
LA: Syömme mustikkakaurapuuroa ja eilistä tonnikalapiirasta, teen jonkun ruokaisamman salaatin iltapalaksi
SU: Pinaattikeitto ja kananmuna, leipää (la-su ruuat voivat olla myös toisin päin)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Maanantaina tonnikalasalaatti, tiistaina mikrokeitot, keskiviikkona oli pakastepizzat, eilen hernari, tänään käytiin pizzalla, huomenna katkarapusalaattia. Sunnuntaista ei vielä hajua, mietitään huomenna.
Onko aloittajalla lapsia ja tekeekö ruoat itse? Syödäänkö joka päivä eri ruokia, eikö koskaan ole edellisen päivän ruokaa listalla? Käykö aloittaja töissä ja jos käy, kuinka hän ehtii tehdä nuo ruuat alusta loppuun yksin kaiken muun ohella?
Ma Uuniriisipuuro + leipää juustolla, leikkeleellä ja kasviksilla
Ti Kanakeitto
Ke Kanakeitto
To Nakkikastike ja perunamuusi, porkkanaraaste
Pe Nachovuoka ja salaatti
La Vegepuikot ja muusi, salaatti // savulohi, uuniperunat, kermaviilikastike ja salaatti
Su Kaalilaatikko ja puolukkahillo
Ruokaa tehdään sen verran, että loput syödään seuraavana päivänä lounaaksi. Kanakeitto ja kaalilaatikko ovat riittoisampia eli niitä syödään pari päivää molempia. Lauantaille erikseen lounas ja päivällinen.
Mitä ihmettä? Joka päivä eri ruokaa? 😮 Kyllä on hemmoteltua makuaistia porukalla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Broilerimakaronivuoka
Karjalanpaisti ja perunat
Pyttipannu
Itse tehdyt hampurilaiset ja ranskalaiset
Nuudelit wokkikasviksilla itse tehtyjen sämpylöiden kera
Kiirepäivinä lisäksi kaupan eineslaatikkoja,pinaatttilettuja tms. hätäistä höttöä
Ma.poprilli,peruna,porkkana
Ti sama
Ke.sama -ll-
To,-ll-
Pe,-ll-
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kyllä on surkeat eväät teillä, eihän noilla jaksa tehdä töitä edes.
Onpa teillä vaihtelua ruokien suhteen. Mä oon syönyt koko viikon joko nautajauhelihasta kokolihapihvejä tai broilerinfileetä uunissa tehtynä ja niiden kanssa yli puoli kiloa kukka-tai parsakaalia joka päivä. Lisäksi yhtenä iltana 3 munan munakas, jossa oli 2 paprikaa ja 4 isoa tomaattia. Lisäksi olen syönyt tattarilimpun emmentaljuustolla, maustamatonta jugurttia, rahkaa, pähkinöitä, tomaatteja.
Tänään teen ison määrän perussalaattia, jota syön raejuustolla 2 päivää (Kurkku, paprika, tomaatti, salaatti).
Asun yksin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kyllä on surkeat eväät teillä, eihän noilla jaksa tehdä töitä edes.
Ei kaikki teekään töitä.
Nasi goreng -syötiin kolme päivää.
Torstaina oli tortillat.
Tänään tehtiin tortillan jämistä quasidillat.
Huomenna teen pastan, ehkä carbonaran.
Lohikeitto ehkä sunnuntaina.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ma: Kanakeitto
Ti: Kanakeitto
Ke: Kinkkukiusaus kasviksilla (lisäsin joukkoon kirsikkatomaatteja, pinaattia ja keltaista paprikaa)
To: Kinkkukiusaus kasviksilla
Pe: Nachopelti
La: Itsetehdyt nugetit, lohkoperunat, salaatti
Su: Pinaattikeitto ja keitetyt munat
Ma-ti: Kana-pestopastaa
Ke-to: Pinaattilättyjä ja jauhelihakastiketta
Pe-la: Tortilloja, välissä paistettua kanaa, caesarsalaattia ja tuorejuustoa
Sunnuntaina teen varmaan broilerilasagnea.
Asun yksin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Netistä löytyy viikon ruokalistoja pilvin pimein.
Teen ruoat aina kahdeksi päiväksi joten kokkaan 3-4 kertaa viikossa.
Miksi komennat? Ei kukkokaan käskien laula.
Vierailija kirjoitti:
Onpa teillä vaihtelua ruokien suhteen. Mä oon syönyt koko viikon joko nautajauhelihasta kokolihapihvejä tai broilerinfileetä uunissa tehtynä ja niiden kanssa yli puoli kiloa kukka-tai parsakaalia joka päivä. Lisäksi yhtenä iltana 3 munan munakas, jossa oli 2 paprikaa ja 4 isoa tomaattia. Lisäksi olen syönyt tattarilimpun emmentaljuustolla, maustamatonta jugurttia, rahkaa, pähkinöitä, tomaatteja.
Tänään teen ison määrän perussalaattia, jota syön raejuustolla 2 päivää (Kurkku, paprika, tomaatti, salaatti).
Asun yksin.
Jauhelihasta kokolihapihvejä?
Ollaan lakto-ovovegetaristeja, 4 hengen perhe....
Ma: Linssikeittoa, kotona leivottua leipää
Ti: Tortilloita, tomaattikastike jossa paprikaa, maissia, kesäkurpitsaa ja kidneypapuja, avokadoa
Ke: Pastaa kasvisjauhis-bolognesella, salaatti
To: Tulista tomaattiriisiä, parsakaalia, marinoitua tofua leikkeinä
Pe: Pizzaa johon tomaattikastike, paprikaa, sipulia, kapriksia, mozzarellaa
La: Basmatiriisiä ja wokkikasviksia + nyhtötofua, tulinen szechuankastike
Su: Melanzane-munakoisovuoka johon parmesan- ja mozzarellajuustoja
Ma: Jauhelihapihvit ja salaattia toiselle, toiselle tonnikalasalaatti, omenat
Ti: Samaa kuin maanantaina
Ke: Siskonmakkarakeitto, rieskaa
To: Samaa kuin keskiviikkona, omenapaistos
Pe: Paistettua kirjolohta, keitettyjä perunoita, bearnaisekastike, sekasalaattia
Su: Pizzaa, pellillä (jää vielä maanantaiksi)
Ma: uunimunakas, kasvis
Ti: uunimunakas, nakki, aurajuusto
Ke: riisivermisselliä ja kana-kasvisvokkia
To: tomaatti-sipulikeitto
Pe: perunat ja kalafileet
La: jotain linsseistä tai pavuista
Su: ?