Lue keskustelun säännöt.
Viikon ruokalistat jakoon!
17.01.2025 |
Meillä on syöty tällä viikolla seuraavasti:
Ma: Juuressosekeitto pekonimurulla, karjalanpiirakat ja munavoi
Ti: Tonnikalakiusaus, salaatti
Ke: Kermainen seitikastike, keitetyt perunat ja salaatti
To: Tomaattinen lihapullakastike, pastaa ja salaattia
Pe: Täytetyt sämpylät (kanaa, kasviksia, juustoa)
La: Suunnitelmissa butter chicken ja riisiä
Su: Ei mitään ideaa, ehdotuksia???
Mitäs teillä on syöty tällä viikolla ja mitä on suunnitelmissa syödä?
Kommentit (38)
Ma: Lämmintä vettä kukallisella lautasella (laihialainen kesäkeitto)
Ti : Lämmintä vettä kukallisella lautasella
Ke: Lämmintä vettä kukallisella lautasella
To: Lämmintä vettä kukallisella lautasella
Pe: Lämmintä vettä kukallisella lautasella
La: Lämmintä vettä kukallisella lautasella
Su: Lämmintä vettä kukallisella lautasella
T: työtön jolta kela leikkasi tuet
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Yök, mitä ruokaa. 😂 Varsinkin jotain kana keittoo. Miltähän sekin muka maistuu. Ja hyi hitto jotain teurasjäte kana nugetteja.
HS: Tätä kananugetit oikeasti sisältävät mukana verisuonia ja hermokudosta
Mukana massassa on siis verisuonia ja hermokudosta, mutta ei silmiä, jalkoja, päätä tai keuhkoja. Tietyt elimet, kuten maksa ja sydän, ovat kyllä syötäviä, mutta ne täytyy merkitä elintarvikepakkaukseen erikseen. Myös tieto nahkasta tulee merkitä erikseen, jutussa painotetaan.
https://www.is.fi/ruokala/ajankohtaista/art-2000006212340.html
Miten kananugetit valmistetaan?
Nugetit saattavat kuulostaa terveellisemmältä vaihtoehdolta hamppareille tai muille punaisesta lihasta valmistetuille ruuille, mutta tosiasiassa kananugetit valmistetaan pinkistä tahnasta, joka muistuttaa purkkamassaa tai mansikkajäätelöä. Tämä tahna valmistetaan erottelemalla kokonaisen kanan osia ja jauhamalla ne sitten yhteen massaksi (alla oleva kuva). Michael Kindt julkaisi kuvan blogissaan ja sai aikaan kohun.
https://askelterveyteen.com/mista-kananugetit-oikeasti-valmistetaan/
Silakkalaatikko
Konalalainen jauhelihamäski
👴🏻👍🏻🥳
Ma-ke lounaaksi lihapullia muusilla, ja päivälliseksi kalakeittoa
To lounaaksi loput kalakeitosta, päivälliseksi itse tehtyä pizzaa
Pe, lounaaksi porsaan paneroitu fileeleike ranskiksilla, päivälliseksi itse tehtyä pizzaa
La lounaaksi broileria kasviksilla + hapanimeläkastike + riisiä, päivälliseksi uunilohta ja perunoita
Su ym. päinvastaisessa järjestyksessä
Joka päivä myös jotain rehuja hieman ja kaikki ruoat itse tehtyjä. Asun yksin ja käyn työpäivinäkin kotona syömässä lounaan.
Ma - Karjalanpaistia
Ti - Karjalanpaistia
Ke - Broilerinkoipia
To - Hernekeittoa
Pe - Uunimakkaraa
La - Katkarapuruukku
Su - Uunilohta
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Maanantai: Créme Ninon, maalaispateeta, patonkia, mustikkahyvettä ja lasillinen punaviiniä
Tiistai: Coq au vin, mallasleipää, brietä ja crème brûlée
Keskiviikko: Bourride, ruisleipää, itsetekoista yrttilevitettä ja panna cottaa
Torstai: Härän sisäfileepihvi, duchessen perunaa, lasillinen punaviiniä ja semifreddoa
Perjantai: Bouillabaisse, itsetehtyjä valkosipuli krutonkeja ja suklaafondantia.
Lauantai: Pot au feu, marinoitua fenkolia, tarte tatin ja vahva capuccino
Sunnuntai: HK:n sininen
Vierailija kirjoitti:
Ma: Lämmintä vettä kukallisella lautasella (laihialainen kesäkeitto)
Ti : Lämmintä vettä kukallisella lautasella
Ke: Lämmintä vettä kukallisella lautasella
To: Lämmintä vettä kukallisella lautasella
Pe: Lämmintä vettä kukallisella lautasella
La: Lämmintä vettä kukallisella lautasella
Su: Lämmintä vettä kukallisella lautasella
T: työtön jolta kela leikkasi tuet
Keneltäkään ei ole leikattu tukia jos muuttaa sellaiseen vuokra-asuntoon mikä on Kela tukien rajoissa eikä elä yli kalliissa vuokra asunnossa.
Se on sitten oma vikasi jos haluat elää loisena kalliimmassa asunnossa ja kalliimmassa asuinalueella yhteiskunnan varoilla.
Helvetin hyvä ettei meiden veronmaksajien tarvitse enää sinulle kustantaa kalleinta asumismuotoa vaan lähdet elättinä asumaan halvempaan kun et pysty asumstasi itse kustantamaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Onko aloittajalla lapsia ja tekeekö ruoat itse? Syödäänkö joka päivä eri ruokia, eikö koskaan ole edellisen päivän ruokaa listalla? Käykö aloittaja töissä ja jos käy, kuinka hän ehtii tehdä nuo ruuat alusta loppuun yksin kaiken muun ohella?
On kaksi teiniä ja teen ruoat itse. Yleensä syödään eri ruokia joka päivä, koska teinit syö valtavasti ja lisäksi otetaan ruoista eväät töihin, niin ei niitä hirveästi jää seuraavalle aterialle. Käyn töissä ja hyvin ehdin tehdä ruoat alusta asti itse. Miksi asia on sinusta niin ihmeellinen, että kyseenalaistat sen?
Kiitos kaikille listoja jakaneille!
Ap
Maanantaina hernekeittoa
Tiistaina samaa
Keskiviikkona samaa
Torstaina perunamuusia, uunilohta, vihanneksia
Perjantaina eli tänään samaa
Lauantaina lasagnea
Sunnuntaina sitä samaa
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ma-ti pasta arrabiata
Ti-ke pastaa ruskealla sienikastikkeella
To kasvis-juustomakaronilaatikko pakastimesta
Tänään mozzarellapakastepizza
Tuli vähän pastapitoinen viikko. Viikonlopun ruuist en vielä tiedä, ehkä lisää makaronilaatikkoa pakkasesta, kaksi annosta on jäljellä.
Ma: Vegemakaroonilaatikko+salaattia
Ti: Grillimakkaraa+muusia+porkkanaraastetta
Ke: Pinaattipuikot+perunoita+salaatti ja raejuusto
To: Lohipasta+salaatti
Ja äsken tilattiin kiinalaista kotiin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ja 32 ei ole vielä miettinyt vkonlopun/ensivkon ruokia, kalakeittoa tekisi mieli, joko pelkästään lohesta tai lohi+sei ja tietty kermaa mukaan. Ja lasagnen voisi tehdä.
-32-
Rehellinen viikko, paljon treenaavat n41 ja teini & mies
Ma riisiä ja kanakastike, vihersalaatti, mä söin edellispäivän uunibataatteja, mitä oli jäänyt kaappiin
Ti söin lounaan töissä, salaatti ja keitto. Mies söi töissä, teinille eilistä ruokaa päivälliseksi.
Ke töiden jälkeen heti treenit, söin vain jotain välipalaa ohimennen koko päivän, mies ja teini söi kauppareissun yhteydessä.
To Katkarapupasta, uunikasvikset (mulle, kiire treeneihin & teini tuli treeneistä myöhemmin), vihersalaatti
Pe Lihapullat ja perunat teinille, broilerinfileetä mulle (päiväys, kiire treeneihin), vihersalaatti
La & su ei ideaa tässä vaiheessa, tärkeintä et päästään kaikki samaan aikaan pöydän ääreen
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Onko aloittajalla lapsia ja tekeekö ruoat itse? Syödäänkö joka päivä eri ruokia, eikö koskaan ole edellisen päivän ruokaa listalla? Käykö aloittaja töissä ja jos käy, kuinka hän ehtii tehdä nuo ruuat alusta loppuun yksin kaiken muun ohella?
Meillä on lapsia, mutta melkein joka ilta on uusi ruoka. Edellisen jämät menee pakkaseen, lounaaksi, osaksi uutta ruokaa tai jollekin vaihtoehtoiseksi annokseksi.
Tehdään molemmat etätöitä, eihän jonkun uuniruoan laittoon nyt mene kovin montaa minuuttia.
Mitäs meillä on ollut, ainakin näitä:
Uunijuurekset & kalapuikkoja
Perunoita, hummusta, tofua, vihanneksia
Edellisten jämiä & papupihvejä
Linssikeitto
Pastaa leipäjuusto-tomaattikastikkeella & salaatti
Tällä viikolla on syöty päivälliseksi:
Ma Ikean lihattomat pullat kaurakermakastikkeessa, muussi, salaatti
Ti Kasvissosekeitto + raejuusto
Ke sama
To Kalapuikot ja riisi, porkkanaraaste
Pe Sushi tai pizza
La Kanattomat leikkeet, uunijuurekset, kermaviilikastike
Su Ei vielä tiedossa
Lounaaksi olen syönyt tällä viikolla edellisen päivän jämiä, mozzarellavalmissalaatin, kikhernekeittoa ja linssikeittoa. Teen keittoja aina ison satsin pakkaseen annosrasioissa ja valitsen sopivan evääksi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Onpa teillä vaihtelua ruokien suhteen. Mä oon syönyt koko viikon joko nautajauhelihasta kokolihapihvejä tai broilerinfileetä uunissa tehtynä ja niiden kanssa yli puoli kiloa kukka-tai parsakaalia joka päivä. Lisäksi yhtenä iltana 3 munan munakas, jossa oli 2 paprikaa ja 4 isoa tomaattia. Lisäksi olen syönyt tattarilimpun emmentaljuustolla, maustamatonta jugurttia, rahkaa, pähkinöitä, tomaatteja.
Tänään teen ison määrän perussalaattia, jota syön raejuustolla 2 päivää (Kurkku, paprika, tomaatti, salaatti).
Asun yksin.
Jauhelihasta kokolihapihvejä?
Tarkoitin, että siihen jauhelihaan ei lisätä mitään, jolloin se periaatteessa on "kokolihaa".
Lounaat kukkakaalikeittoa x2, lasagnea x1, paahtopaistipatongista 1/2 x1, savulohta 1x
Päivälliset: mureke x2, hernekeitto x1, kanaa ja kasvispyttistä, 1x kaalilaatikko.
Viikonloppuna ei lounasta mutta huomenna nachopelti ja su-ma stroganoffia