Lue keskustelun säännöt.
Miten tarkkaa VHH-dieetillä on rasvan ja proteiinin kanssa?
05.09.2008 |
Siis pitääkö niiden määrää seurata? En ylettömästi niitä käytä, mutta joku määrä lihaa, rahkaa, pähkinöitä, raejuustoa, muita juustoja ja rasvaa päivän aikana tulee käytetyksi kasviksien ohella.
Onko jotakin ohjetta kellään?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kummasti se usein auttaa ja on aika henkkohtaisiakin ne määrät.