Lue keskustelun säännöt.
Lihoin näköjään joululomalla (2vko) sitten reilusti
06.01.2025 |
Jouluviikko herkuteltiin suklaata ja karkkia ihan urakalla. Koko loma pääosin loikoiltiin sohvalla ja katsottiin elokuvia. Kävin kuitenkin joka päivä kävelyllä tunnin verran, joskus jopa kaksi tuntia. Nyt kun puin päälle toppahousut, puristi ne reisistä ja takapuolesta ja tuntuu, että perse levinnyt useamman sentin. Aika hurjaa. Painosta en osaa sanoa, tuliko kiloja kuinka paljon, koska en omista vaakaa. Mites muilla?
Kommentit (13)
5kg tuli 3 viikon lomalla lisää. Yhtään en ole suklaata/joulutorttuja syönyt.
Yhden päivän söin vähän siistimmin kulutuksen mukaan, painoa lähti yhdessä yössä 2kg.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kilo-pari tuli, mutta ne ovat lähteneet jo.
Vierailija kirjoitti:
5kg tuli 3 viikon lomalla lisää. Yhtään en ole suklaata/joulutorttuja syönyt.
Yhden päivän söin vähän siistimmin kulutuksen mukaan, painoa lähti yhdessä yössä 2kg.
Ei painoa lähde yhdessä yössä 2 kg.
Eikös se ole karkeasti 3 kg / tuuma lisää vyötäröllä? Eli riittävästi kun syö yli tarpeen, niin kyllä alkavat vaatteet kiristää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Joka päivä pitää hillitä herkkuhimojaan, jottei 70 kiloa menisi rikki. Terveisin pienilihaksinen vaihdevuosi- ikäinen nainen, jonka sopiva paino olisi 60kg ja joka omistaa älyvaa'an.
Vierailija kirjoitti:
Eikös se ole karkeasti 3 kg / tuuma lisää vyötäröllä? Eli riittävästi kun syö yli tarpeen, niin kyllä alkavat vaatteet kiristää.
Joo. Mulla kilo per sentti lisää vyörärölle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
5kg tuli 3 viikon lomalla lisää. Yhtään en ole suklaata/joulutorttuja syönyt.
Yhden päivän söin vähän siistimmin kulutuksen mukaan, painoa lähti yhdessä yössä 2kg.
Ei painoa lähde yhdessä yössä 2 kg.
Nesteturvotus voi lähteä. Ja sitähän tuo nopea painon nousu ja lasku ovat.
Itsekin kauhistelin itseäni peilistä ja vaa'alta. Mutta jo muutaman päivän tiukemmalla ruokavaliolla lähti turvotukset ja nesteet liikkeelle, vatsa pieneni (kun turvotus lähti) ja kilo vaa'an mukaan lähti jo tällä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Se on nesteturvotusta suurimmaksi osaksi, ei täysiä läskikiloja. Itsekin tässä pidän vähän kevyempien syötävien päiviä. Jos tuntuu, niin pidä joku hevi-päivä ilman lisukkeita. Se vähän tasaa kaloreita.
Vierailija kirjoitti:
Eikös se ole karkeasti 3 kg / tuuma lisää vyötäröllä? Eli riittävästi kun syö yli tarpeen, niin kyllä alkavat vaatteet kiristää.
1 kilo per 1 sentti. Mutta ei pidä suoraan paikkaansa. Riippuu läskiyden vaiheesta, vartalotyypistä jne.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
5kg tuli 3 viikon lomalla lisää. Yhtään en ole suklaata/joulutorttuja syönyt.
Yhden päivän söin vähän siistimmin kulutuksen mukaan, painoa lähti yhdessä yössä 2kg.
Ei painoa lähde yhdessä yössä 2 kg.
Painoa lähti 2kg. Se mistä se paino koostuu, onkin sitten eri asia. Nestettä kertynyt.
Ei mitenkään.