Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Olen ollut iloinen kun mielialani on kohentunut, mutta nyt tajusin, että se voikin johtua vain syömästäni kortisonista
06.01.2025 |
Olen ollut kuukausia enemmän tai vähemmän ahdistunut, masentunut, uupunut ja stressaantunut. Kaikki tuntuu kaatuvan päälle.
Nyt olen kuitenkin ollut paremmalla päällä muutaman päivän ajan eikä enää ahdista yms. sillä tavalla. Nyt kuitenkin huomasin, että kortisoni voi kohentaa lievästi mielialaa. Eli onko tämä vain valheellista helpostusta ja mieliala laskee kun kortisonikuuri loppuu?
En jaksaisi enää rämpiä pohjamudissa. Nyt olisi kovasti halua lähteä liikkumaan ulos, hiihtämään tai jotain. Tai edes jumpata kotona. Ei vain kunto vielä salli mitään kovin suurta. Hengitys muuttuu vielä helposti raskaaksi.
Kommentit (17)
No mitä väliä syyllä on jos on parempi olo? Tee mitä haluat. Palsta kiinni.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
No mitä väliä syyllä on jos on parempi olo? Tee mitä haluat. Palsta kiinni.
No tietenkin sillä on väliä! Jos johtuu kortisonista, niin se parempi mieliala loppuu sitten kun loppuu kortisoni. Ihmeellinen ajattelutapa, että pitäisi olla iloinen siitä, että parempi olo on vain pienen hetken ja johtuen lääkkeestä eikä siitä, että olisi oikeasti mieli parantunut. Palstalla nyt ei ole mitään tekemistä koko asian kanssa.
Ap
Jos mieliala kohentuu lääkkeistä, niin juttele lääkärille, että saisit jonkun mielialalääkkeen. Itselläni mielialalääkkeet auttoivat hurjasti, vaikka olin monta vuotta ollut epäluuloinen niitä kohtaan. Terapeutti kuvaili minulle lääkkeiden vaikutusta seuraavasti: ajattele lääkkeitä kuin saisit autoosi starttiapua. Et jaksa itse käynnistää moottoria, joten lääkkeet auttavat käynnistykseen. Kun olet saanut auton käyntiin, se on helppo saada liikkeelle ja kun olet saanut virtaa moottoriin, tulevaisuudessa myös helpompi käynnistää itse.
Tsemppiä sinulle masennuksen kanssa kamppailuun, se ei ole helppoa etkä ole yksin. Jos tilanne menee pahaksi, hae apua tai pyydä sitä läheisiltäsi. Ja jos sinulla nyt on energisempi olo, nauti siitä ja käytä se hyväksesi. Ihan sama, mistä se johtuu.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No mitä väliä syyllä on jos on parempi olo? Tee mitä haluat. Palsta kiinni.
No tietenkin sillä on väliä! Jos johtuu kortisonista, niin se parempi mieliala loppuu sitten kun loppuu kortisoni. Ihmeellinen ajattelutapa, että pitäisi olla iloinen siitä, että parempi olo on vain pienen hetken ja johtuen lääkkeestä eikä siitä, että olisi oikeasti mieli parantunut. Palstalla nyt ei ole mitään tekemistä koko asian kanssa.
Ap
No jos kortisonin voimalla pääset hiihtämään, se käynnistää kehosi omien endorfiinien tuotannon ja silloinhan ilo on aitoa ja voi antaa energiaa muuhunkin .
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No mitä väliä syyllä on jos on parempi olo? Tee mitä haluat. Palsta kiinni.
No tietenkin sillä on väliä! Jos johtuu kortisonista, niin se parempi mieliala loppuu sitten kun loppuu kortisoni. Ihmeellinen ajattelutapa, että pitäisi olla iloinen siitä, että parempi olo on vain pienen hetken ja johtuen lääkkeestä eikä siitä, että olisi oikeasti mieli parantunut. Palstalla nyt ei ole mitään tekemistä koko asian kanssa.
Ap
No jos kortisonin voimalla pääset hiihtämään, se käynnistää kehosi omien endorfiinien tuotannon ja silloinhan ilo on aitoa ja voi antaa energiaa muuhunkin .
No mähän kirjoitin, että en pääse hiihtämään. Mun fyysinen kunto ei salli sitä vielä. Keuhkojen vuoksi mulle tuo kortisonikuuri määrättiin.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Jos mieliala kohentuu lääkkeistä, niin juttele lääkärille, että saisit jonkun mielialalääkkeen. Itselläni mielialalääkkeet auttoivat hurjasti, vaikka olin monta vuotta ollut epäluuloinen niitä kohtaan. Terapeutti kuvaili minulle lääkkeiden vaikutusta seuraavasti: ajattele lääkkeitä kuin saisit autoosi starttiapua. Et jaksa itse käynnistää moottoria, joten lääkkeet auttavat käynnistykseen. Kun olet saanut auton käyntiin, se on helppo saada liikkeelle ja kun olet saanut virtaa moottoriin, tulevaisuudessa myös helpompi käynnistää itse.
Tsemppiä sinulle masennuksen kanssa kamppailuun, se ei ole helppoa etkä ole yksin. Jos tilanne menee pahaksi, hae apua tai pyydä sitä läheisiltäsi. Ja jos sinulla nyt on energisempi olo, nauti siitä ja käytä se hyväksesi. Ihan sama, mistä se johtuu.
Mä en halua mitään mielialalääkkeitä. Masennusdiagnoosia ei ole, mutta sellainen saattaisi tulla jos asiaa alettaisiin tutkimaan.
Ap
Ajoittain saan kortisonia niveliin ja kyllä se minua aktivoi. Yöunet lyhenee ja saan asioita aikaiseksi enkä jää jahkailemaan niitä. Menee ohi kyllä mutta olen tyytyväinen pieneen spurttiin
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minipillerien lopetus voi hyvinkin olla syynä mielialan paranemiseen!
Olen atoopikko, ja käytän sen vuoksi ajoittain kortisonia. Mielestäni se ei suoraan vaikuta mielialaan. Voi tietenkin vaikuttaa sitä kautta, että jos se helpottaa allergia- tai muita oireita, niin kun fyysinen olo on parempi, siitä virkistyy.
Minä epäilisin ko. tapauksessa ennemmin minipillereiden masentavaa vaikutusta. Ehkäisytuotteista naisille on kautta aikojen sanottu etteivät ole mitenkään vaarallisia, ja ei tämä ole koskaan pitänyt paikkaansa. Itse käytin nuorena e-pillereitä kuukauden ajan, jonka jälkeen totesin ettei tällainen kidutus ole minua varten. Seksuaaliset halut katosivat tyystin ja tunsin itseni aivan turtuneeksi muutenkin. Siitä lähtien olen hoitanut ehkäisyt muilla keinoin.
Nauti virkistyneestä olostasi, ja jos kortisoni auttaa vaivoihisi, käytä sitä lääkärin ohjeiden mukaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olen aivan raparapakuntomummo ja latasin n 30€/kko sovelluksen Feelhobby, jossa kaikentasoisia, oikeasti kivoja treenejä. Myös mindfullbessia. Koita sitä, jos saisit mielialaa nyt kortisonin ja liikkeen kanssa hilattua ylöspäin.
Vierailija kirjoitti:
Olen aivan raparapakuntomummo ja latasin n 30€/kko sovelluksen Feelhobby, jossa kaikentasoisia, oikeasti kivoja treenejä. Myös mindfullbessia. Koita sitä, jos saisit mielialaa nyt kortisonin ja liikkeen kanssa hilattua ylöspäin.
En mä halua ladata mitään maksullisia sovelluksia kun on rahasta muutenkin tiukkaa näin opiskelijana.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Olen atoopikko, ja käytän sen vuoksi ajoittain kortisonia. Mielestäni se ei suoraan vaikuta mielialaan. Voi tietenkin vaikuttaa sitä kautta, että jos se helpottaa allergia- tai muita oireita, niin kun fyysinen olo on parempi, siitä virkistyy.
Minä epäilisin ko. tapauksessa ennemmin minipillereiden masentavaa vaikutusta. Ehkäisytuotteista naisille on kautta aikojen sanottu etteivät ole mitenkään vaarallisia, ja ei tämä ole koskaan pitänyt paikkaansa. Itse käytin nuorena e-pillereitä kuukauden ajan, jonka jälkeen totesin ettei tällainen kidutus ole minua varten. Seksuaaliset halut katosivat tyystin ja tunsin itseni aivan turtuneeksi muutenkin. Siitä lähtien olen hoitanut ehkäisyt muilla keinoin.
Nauti virkistyneestä olostasi, ja jos kortisoni auttaa vaivoihisi, käytä sitä lääkärin ohjeiden mukaan.
Toivottavasti tämä olisi seurausta minipillereiden lopettamisesta. Kortisonikuuri on tilapäinen eikä jatku enää perjantain jälkeen. Oli keuhkojen toiminnan vuoksi tärkeää syödä kortisonia hetken aikaa.
Ap
Mä olen käyttänyt kortisonia vuosikaudet enkä ole huomannut mitään vaikutusta mielialaan.
Astmaatikko
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mä olen käyttänyt kortisonia vuosikaudet enkä ole huomannut mitään vaikutusta mielialaan.
Astmaatikko
No on mullakin astmasuihkeessa kortisoni, mutta nyt olen syönyt ihan tabletteina kortisonia.
Ap
Vierailija kirjoitti:
Jos mieliala kohentuu lääkkeistä, niin juttele lääkärille, että saisit jonkun mielialalääkkeen. Itselläni mielialalääkkeet auttoivat hurjasti, vaikka olin monta vuotta ollut epäluuloinen niitä kohtaan. Terapeutti kuvaili minulle lääkkeiden vaikutusta seuraavasti: ajattele lääkkeitä kuin saisit autoosi starttiapua. Et jaksa itse käynnistää moottoria, joten lääkkeet auttavat käynnistykseen. Kun olet saanut auton käyntiin, se on helppo saada liikkeelle ja kun olet saanut virtaa moottoriin, tulevaisuudessa myös helpompi käynnistää itse.
Tsemppiä sinulle masennuksen kanssa kamppailuun, se ei ole helppoa etkä ole yksin. Jos tilanne menee pahaksi, hae apua tai pyydä sitä läheisiltäsi. Ja jos sinulla nyt on energisempi olo, nauti siitä ja käytä se hyväksesi. Ihan sama, mistä se johtuu.
Siis oikeesti?
Kortisonilääkkeen yksi haittavaikutus on että se piristää. Ei se tarkoita että on masennus.
Kortisonilla on ahdistusta ja stressaantunutta oloa lisäävä vaikutus. Se on kuitenkin kehon stressihormoni. Mielialaan sen pitäisi vaikuttaa vain negatiivisesti.
Alue: Aihe vapaa
Lopetin viikko sitten minipillerit kun ei ole miestä niin ajattelin, että en tarvitse niitä enää. Googlettamalla tuli juttua, että ei pitäisi minipillereiden vaikuttaa mielialaan tai että ei ainakaan ole näyttöä sellaisesta. Silti mietin, että voiko niiden lopetus vaikuttaa kuitenkin. Eihän ne mitään terveellisiä ole käyttää.
Ap