Miten ruokavaliosi on muuttunut ulkomailla? Pyritkö yhä syömään suomalaista ruokavaliota vai onko muutoksia?

Miksi suomessakaan söisin jotain "suomalaista" ruokavaliota? Siihen on syynsä, miksi suomalaista ruokaa pidetään oksettavana 😄

Mikä on suomalainen ruokavalio? Samoja lihoja, kalaa, kanaa, kasviksia, riisiä, pastaa ja perunaa olen syönyt niin Suomessa kuin ulkomailla ollessa.

Pyrin aina syömään sitä ruokaa mitä on ja mitä tarjotaan. En erityisesti haeskelee ruisleipää ulkomailla, vaan syön maassa maan tavalla.

Minä olen aina Suomessa syönyt perinteisiä kotiruokia ja peruseineksiä. Makaronilaatikkoa, lihakeittoa, paistettua lohta jne. Kun muutin Lontooseen, en viitsinyt itselleni kokata. Niinpä jaksoin syödä ranskalaisia erilaisilla lisukkeilla puoli vuotta putkeen. Viime talvena söin etelässä kaksi kuukautta putkeen valmissalaattia ja jonkun proteiinilisukkeen, kuten vaikka broilerinkoiven kanssa.

Tavallisilla viikon lomilla syön ravintolassa, mutta noin siis pidempään oleskellessani.

No ihan samaa kuin Suomessa. Paljon kasviksia, kana ja kalaa jne.. En syönyt Suomessa leipää enkä syö täälläkään. 

Salmiakkia tulee syötyä harvoin. Tilaan sitä välillä Suomikaupasta. 

Ai että oli mukavaa tulla Eurooppaan, ja syödä normaalisti maustettua ruokaa. Ihan mitä vaan. Vaikka vain leipää, tai sitten lihakastiketta tai vaikka ohukaisia.

Harvoin suomalaisia ruokia paitsi jotain hernekeittoa pari kertaa talvella. Italialaiseen tapaan syön ja teen ruoat. Alussa kun muutin Italiaan leivoin itse ruisleipää silloin tällöin ja samalla myös riisipiirakoita. Nyt saa jo vuosia oikein hyviä ruisleipiä leipomoista. Paljon kalaa ja mereneläviä ja kasviksia oikein erityisen paljon. Kesällä salaatteja kasvimaalta - aina sesongin mukaan tietty. 

Maassa maan tavalla ja perinteillä.

Olen asunut kuudessa eri valtiossa.

Muutaman kerran tehnyt suomalaista ruokaa paikallisista aineksista (savulohta ja kanttarellikastiketta, kaalilaatikkoa ja merimiespihviä) mutta paikallinen ruoka on niin hyvää ettei muuta kaipaa! 

Ruisleipää syön kun nuoriso tuo mukanaan lomilla. Sitäkin tosiaan täällä Italiassa saa, kallista kyllä.

Ollaan Thaimaassa usein pitkiä aikoja kerrallaan ja teemme myös kodissamme siellä itse paljon ruokaa ravintolaruokailun ohella. Sen olen huomannut, että maitotuotteita tulee siellä syötyä vähemmän kuin Suomessa. Myös leipää tulee syötyä vähemmän. Muuten samalla tavalla menee kanaa, kalaa, äyriäisiä, kasviksia, riisiä jne

Vierailija kirjoitti:

Mikä on suomalainen ruokavalio? Samoja lihoja, kalaa, kanaa, kasviksia, riisiä, pastaa ja perunaa olen syönyt niin Suomessa kuin ulkomailla ollessa.

Joku taas yrittää esittää hassunhaustaa. 

Sinulle väännettäköön rautalangasta, että eri maissa on perinteisesti käytetty erilaisia mausteita, jotka saavat ruuan maistumaan... erilaiselta.