Vinkki kuivaihoisille!

Mikä toimii sinulla, ei toimi kaikilla.

Oma kuivan ja atooppisen ihon omaavan vinkkini  kuivaihoisille: Suihkussa ei tarvitse käydä joka päivä ja kun siellä käy, ainoat osat jotka kaipaavat saippuaa, ovat kainalot ja jalat. 

Sen sijaan että kastelee koko kropan joka päivä, voi myös pestä sitä sieltä täältä tarpeen mukaan. Kainalot minun tulee pestyä noin joka toinen päivä, jalat myös usean kerran viikossa, alapäätä bideesuihkulla joka päivä, käsiä hyvinkin usein varsinkin työpaikalla oleskellessa ja naama tietysti aamuin illoin.

Kohdallani kyllä on se, että kuiva ja atooppinen iho yhdistyy onneksi hyvin vähän hajuja tuottavaan ihon bakteerikantaan, viikonloppu metsässä saappaat jalassa koko ajan, niin sunnuntaina jalkani haisevat villasukalta, eivät suinkaan hieltä. 

Oman ihoni kunto parani huomattavasti, kun ymmärsin että kainalot voi pestä erikseen, ei tarvitse koko kroppaa silloin pestä. 

Ja iholleni laitan oikeasti vain asioita joita voin syödä, eli yksikään kaupan kosteusvoide ei kelpaa. Hoidan ihoani luomulla puhdistamattomalla karitevoilla ja kotona itse kefiirisienellä tehdyllä kefiirillä. En yhtään millään, mitä en voi syödä. 

Ja nykyään ei enää sen harvakseltaan otetun suihkun jälkeen sitten koko iho ole kuiva ja kiristä, ei tarvitse enää edes rasvailla koko kroppaa suihkun jälkeen.

Aloittajan ohjeista minun nähdäkseni hyötyvät vain vesilaitos vesimaksuina, sekä teknokemiallisia ihovoiteita tuottava kemianteollisuus.

Vierailija kirjoitti:

Oma kuivan ja atooppisen ihon omaavan vinkkini  kuivaihoisille: Suihkussa ei tarvitse käydä joka päivä ja kun siellä käy, ainoat osat jotka kaipaavat saippuaa, ovat kainalot ja jalat. 

Sen sijaan että kastelee koko kropan joka päivä, voi myös pestä sitä sieltä täältä tarpeen mukaan. Kainalot minun tulee pestyä noin joka toinen päivä, jalat myös usean kerran viikossa, alapäätä bideesuihkulla joka päivä, käsiä hyvinkin usein varsinkin työpaikalla oleskellessa ja naama tietysti aamuin illoin.

Kohdallani kyllä on se, että kuiva ja atooppinen iho yhdistyy onneksi hyvin vähän hajuja tuottavaan ihon bakteerikantaan, viikonloppu metsässä saappaat jalassa koko ajan, niin sunnuntaina jalkani haisevat villasukalta, eivät suinkaan hieltä. 

Oman ihoni kunto parani huomattavasti, kun ymmärsin että kainalot voi pestä erikseen, ei tarvitse koko kroppaa silloin pestä. 

Ja iholleni laitan oikeasti vain

Mulla taas iho menee kirvelevän kipeäksi, jos välttelen vettä ja voiteita, joten mulla toimii parhaiten se, että käyn suihkussa päivittäin. Atoopikoille suositellaan nykyään päivittäistä peseytymistä, mutta moni iho-ongelmainen pitää kynsin ja hampain kiinni vanhoista uskomuksista myös silloinkin, kun iho on niiden ansiosta karmeassa kunnossa. Suosittelen siis kokeilemaan toista tapaa, jos nykyinen tyyli ei toimi.

Ap

Vierailija kirjoitti:

Oma kuivan ja atooppisen ihon omaavan vinkkini  kuivaihoisille: Suihkussa ei tarvitse käydä joka päivä ja kun siellä käy, ainoat osat jotka kaipaavat saippuaa, ovat kainalot ja jalat. 

Sen sijaan että kastelee koko kropan joka päivä, voi myös pestä sitä sieltä täältä tarpeen mukaan. Kainalot minun tulee pestyä noin joka toinen päivä, jalat myös usean kerran viikossa, alapäätä bideesuihkulla joka päivä, käsiä hyvinkin usein varsinkin työpaikalla oleskellessa ja naama tietysti aamuin illoin.

Kohdallani kyllä on se, että kuiva ja atooppinen iho yhdistyy onneksi hyvin vähän hajuja tuottavaan ihon bakteerikantaan, viikonloppu metsässä saappaat jalassa koko ajan, niin sunnuntaina jalkani haisevat villasukalta, eivät suinkaan hieltä. 

Oman ihoni kunto parani huomattavasti, kun ymmärsin että kainalot voi pestä erikseen, ei tarvitse koko kroppaa silloin pestä. 

Ja iholleni laitan oikeasti vain

Miten sä peset kainalot erikseen? Jossain lavuaarin päällä vai? Pitäähän alapääkin pestä, tosin sen voi tehdä bideesuihkulla pöntöllä ja kuivata sitten pyyhkeellä. Persvakoa ei saa siinä oikein pestyä, tai sitten vesi roiskuu ympäriinsä ja pitää kuivata kaikki. Helpompaa ottaa se pikasuihku, jolloin saippuoi vaan tietyt paikat. Pakko se koko vartalo on pikahuuhdella siinäkin, sillä valuuhan sitä saippuavettä muuallekin.

Minulle kun vastasit, vastaan sinulle: Päivittäinen suihku ja rasvaus tuli kokeiltua jo vuosikymmeniä sitten. Yli kymmenen vuotta sitten lakkasin läträämästä vedellä koko ajan ja myös aloin syömään enemmän rasvaa ja poistin kaikki tekno-rasvat käytöstä. 

Sen jälkeen iho on ollut paljon ongelmattomampi, eikä niiden harvakseltaan otettujen suihkujen jälkeen enää kaipaa koko kropan rasvausta.

Minuilla on oma empiirinen kokemus siis jo aiemmilta vuosilta sinun (ja suositusten) ehdottamasta meiningistä ja se toimi minulle paljon huonommin, kuin edellisessä viestissäni kertomani nykyinen tapani toimia.

Minkkirasvaa vaan päälle.

Lainaus, koska lainaustoiminto leikkaa olennaisen osan tekstiä pois:

"Miten sä peset kainalot erikseen? Jossain lavuaarin päällä vai? Pitäähän alapääkin pestä, tosin sen voi tehdä bideesuihkulla pöntöllä ja kuivata sitten pyyhkeellä. Persvakoa ei saa siinä oikein pestyä, tai sitten vesi roiskuu ympäriinsä ja pitää kuivata kaikki. Helpompaa ottaa se pikasuihku, jolloin saippuoi vaan tietyt paikat. Pakko se koko vartalo on pikahuuhdella siinäkin, sillä valuuhan sitä saippuavettä muuallekin."

Kyllä, lavuaarin päällä. Olen sekä notkea, että näppärä ja olen valmis näkemään vähän vaivaa, jotta ei taas olisi pakko ruveta rasvaamaan koko kroppaa vähän väliä. Pelkällä vedellä otettu suihkukin aiheuttaa sen rasvaustarpeen, jos käyn suihkussa useammin, kuin kerran viikossa. 

En ole käynyt suihkussa iltaisin viimeiseen 50 vuoteen ja toimii hyvin. Ihoni ei ole kuiva. Sitä ennen olin atoopikko. Ruuan hyvä rasvakoostumus auttaa myös. Ainoastaan kovilla pakkasilla laitan iholle voidetta, kaakaovoi on toiminut hyvin. Kukin tyylillään - pääasia että iho voi hyvin.