Nyt on ravintosuositukset kohdillaan

Söin äsken 900g ranskalaisia sipulilla ja ketsupilla. Kylkeen 400g kalapuikkoja.

Kyllä tuli maha täyteen ja kasveja meni suositeltua enemmän. Peruna ja sipuli on kasveja. Ketsuppikin tehdään tomaateista.

Olenkohan ymmärtänyt suositukset ihan oikein?