Itse mielenterveyshäiriöstä sairastavana mietin miksi on niin vaikeaa siivota, onko muilla mt-häiriöisillä sama?

Jollakin voi olla omgelmana liika siivoominen.

Se on ihan helvetin tylsää ja epätsimuloivaa. Lisäksi neuroottinen siivoaminen on myös eräs tapa kokea masennus, joten kyse on ääripäistä. Kumpikaan niistä ei ole pitkässä juoksussa terveellistä 

Ehkä se voimattomuus ja toivottomuus? Toisaalta se on itseään ruokkiva kierre, pahentaa tilannetta. Reippaasta kävelylenkistä ja siististä kodista saa iloa, mieliala nousee ainakin hetkeksi. 

Minulla on adhd ja siivoaminen ja kaikki kotityöt ovat vaikeita. Motivoin itseäni äänikirjoilla tai musiikilla ja yritän siivota 15 minuuttia joka päivä.  Siivouspäivä olisi kauhistus. Kun lapset olivat pieniä, käytin myös siivouspalvelua, mutta nykyään en, koska yritän selviytyä. Ehkä pitäisi ottaa kerran kuussa siivous.

On se haasteellista, mutta pidän vaikka väkisin kiinni siivousrutiineistani - sen avulla tunnen jotenkin hallitsevani elämääni ja muuten suistuisin täyteen kaaokseen.