Onko vyötärönympäryksen mittaus oikein jos kaikki läski on valahtanut alas?
Mittailin siis terveystarkastaja varten vy:n navan yläpuolella kuten ohjeessa sanotaan.
Nyt krottani on kuitenkin muuttunut niin, että ennen pallomainen mahani on valahtanut alas löysäksi läskirepuksi. Istuessa on kuin taikina valuisi reisien päälle yäk.
Mutta mistä kohtaa mittaan kun napakin on alempana kuin ennen?
En kehtaa terveydenhoitajalts kysyä.
Kommentit (20)
Minun muijako siellä kirjoittaa? Viimeksi kun valot päällä jouduin katsomaan, oli kuin pylly olisi siirtynyt eteen. Valot pois ja takaapäin enää kiitos.
Minulla on tuollainen eturoikko. Kesällä hikoillessa iho tulehtui pahasti.
Itse olen juurikin laihduttanut ja maha nimenomaan siksi valahtaa koko ajan alemmaksi kun läski vähenee ja nahka venynyt. Leikkuriin joutaisi koko maha, mutta lopun elämää saa roikkua kun ei rahaa leikkauksiin. Jos ottaisin mitan navan yläpuolelta olisin hyvinkin hoikan mitoissa.
Vierailija kirjoitti:
Itse olen juurikin laihduttanut ja maha nimenomaan siksi valahtaa koko ajan alemmaksi kun läski vähenee ja nahka venynyt. Leikkuriin joutaisi koko maha, mutta lopun elämää saa roikkua kun ei rahaa leikkauksiin. Jos ottaisin mitan navan yläpuolelta olisin hyvinkin hoikan mitoissa.
Vatsalihastreeni ja höttöhiilareiden välttäminen auttavat tähän.
Niin paljon kommentteja mutta ei yhtäkään vastausta siihen mitä ap kysyi..
Mittaa siitä kapeimmasta kohdasta, siinä on vyötärö kuitenkin. Vartalon malli on erilainen kaikilla ja selkäkin on eri pituinen kaikilla joten sitä napaa ei kannata tuijottaa vaan kapein kohta on se mittauskohta.
Vierailija kirjoitti:
Niin paljon kommentteja mutta ei yhtäkään vastausta siihen mitä ap kysyi..
Unohdit vastata ap:n kysymykseen.
Helpommalla olisit päässyt googlaamalla tämänkin tiedon.
"Oikea mittauskohta on suoliluun harjun ja alimman kylkiluun puolivälissä, yleensä noin 1-2 senttimetriä navan yläpuolella."
Mittaat vyötärön alimman kylkiluun ja suoliluun harjanteen puolivälistä. Vyötäröllä oleva läski on terveyden kannalta pahasta, ei se alas valunut läski ja nahka.
Vierailija kirjoitti:
Helpommalla olisit päässyt googlaamalla tämänkin tiedon.
"Oikea mittauskohta on suoliluun harjun ja alimman kylkiluun puolivälissä, yleensä noin 1-2 senttimetriä navan yläpuolella."
Siihen tulee luonnollisesti se kapein kohta. Katsokaa vaikka sieltä Googlesta sitä kylkiluiden mallia, alaspäin kaventuu se ruumiinrakenne.
Vierailija kirjoitti:
Mittaat vyötärön alimman kylkiluun ja suoliluun harjanteen puolivälistä. Vyötäröllä oleva läski on terveyden kannalta pahasta, ei se alas valunut läski ja nahka.
Elimellinen läski on eri asia kuin nahassa kiinni oleva läski.
On se ihan oikea kohta mitata. Vyötärönympärys antaa viitteitä siitä kuinka paljon sisäelinten ympärillä on rasvaa ja tuollainen eturöllykkä ei ole terveydelle yhtä vaarallinen kuin sisäelinrasva.
Vierailija kirjoitti:
On se ihan oikea kohta mitata. Vyötärönympärys antaa viitteitä siitä kuinka paljon sisäelinten ympärillä on rasvaa ja tuollainen eturöllykkä ei ole terveydelle yhtä vaarallinen kuin sisäelinrasva.
Ei se suoraan kerro mutta viitteitä todellakin voi antaa, tarkennuksena vain.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mittaat vyötärön alimman kylkiluun ja suoliluun harjanteen puolivälistä. Vyötäröllä oleva läski on terveyden kannalta pahasta, ei se alas valunut läski ja nahka.
Elimellinen läski on eri asia kuin nahassa kiinni oleva läski.
Totta. Vaikka vyötärö olisi paksu, ei läskiä välttämättä ole sisäelimissä. Mutta usein kuitenkin on.
Mittaisin vyötärön kapeimmasta kohdasta. Ohje on tuo navan yläpuolelta, koska se on yleensä kapein kohta. Se roikkuvahan on vain ylimääräistä nahkaa, eli ei sinänsä vaarallista. Käsittääkseni vyötärönympärystä mitataan, kun halutaan tietää onko sisäelinten ympärillä ylimääräistä rasvaa, joka taas on terveysriski. Ap ilmeisesti laihtunut, jolloin pallomaha on pienentynyt eli rasvaa hävinnyt.
Vierailija kirjoitti:
Mittaa siitä kapeimmasta kohdasta, siinä on vyötärö kuitenkin. Vartalon malli on erilainen kaikilla ja selkäkin on eri pituinen kaikilla joten sitä napaa ei kannata tuijottaa vaan kapein kohta on se mittauskohta.
Ei. Terveydellisten syiden ollessa kyseessä vyötäröä ei mitata kapeimmalta kohdalta vaan muutama sentti alempaa. Olen se mallinen että siitä mitattuna saan järkyttävän tuloksen verrattuna kapeimpaan kohtaan. Koskaan ei ole hyvä, painoindeksi kumminkin normaali.
Vierailija kirjoitti:
Mittaa siitä kapeimmasta kohdasta, siinä on vyötärö kuitenkin. Vartalon malli on erilainen kaikilla ja selkäkin on eri pituinen kaikilla joten sitä napaa ei kannata tuijottaa vaan kapein kohta on se mittauskohta.
Jos se kaåein kohta on juuri siinä rintojen alla niin ei Kai silti vyötärön mittaa siitä voi ottaa vai?
???