Miten ottaa palautetta vastaan ilman yliajattelua?

Siis positiivisesta palautteesta kyse. Siinä hetkessä osaan kiittää, mutta myöhemmin sorrun usein/yleensä yliajattelemaan, että positiivisen palautteen taakse kätkeytyykin jotain muuta. Sitä annetaan vain, että mulle tulisi parempi mieli, vaikken oikeasti olisikaan tehnyt kuin omasta mielestäni välttävästi.