Itsensä vähättely ja itsetunto

Mä luulen että tuohon on vaikea vaikuttaa. Omalla kohdalla ainakin se tuntuu olevan jotenkin kiveen hakattu. Olen kyllä oppinut itse olemaan itselleni lempeämpi ja kannustan itseäni, mutta en koskaan voi kuvitella kelpaavani muiden silmissä mihinkään.

Toisilla on sitten taas liian hyvä itsetunto jolloin voidaan mennä jo psykopatiaan ja narsismiin, sekään ei ole hyvä.

Mun mielestä kannattaa vaan tehdä parhaansa siinä, miten palvelee muita ihmisiä, mitä voi tehdä jonkun toisen hyväksi.

Ei me olla täällä itseämme varten. Me ollaan kaikki pahoja, syntisiä. Jumala vihaa syntiä MUTTA rakastaa meitä. Kun me uudestisynnytään, alkaa Pyhä Henki meissä vaikuttaa tätä Kristuksen mieltä, että voimme rakastaa toisia ihan riippumatta tämän ihmisen teoista, ominaisuuksista jne.

1 jatkaa... etten antaisi jotain tekopyhää kuvaa, niin olen onnistunut tekemään toisten hyväksi tosi tosi vähän. Mutta toivon että edes jotain voisin joskus tehdä. Mielenlaatu tärkeintä. Eihän meillä kaikilla edes ole mahdollisuuksia ja resursseja olla toisille hyödyksi.

Mitä jos aloitat siitä, että puhut itsellesi kauniisti? Ja muutenkin ihastelet asioita ympärilläsi. Kirjoita vaikka joka päivä viisi positiivista asiaa puhelimen muistiinpanoihin. 

Täytyy kohdata oikeat ihmiset ja luottamuksen ilmapiiri. Jos väärään aikaan kohtaa vääriä ihmisiä, niin soppa senkun hämmenee. Oikeaan aikaan kun kohtaat ihmisiä jotka ovat avuliaita ja ymmärtävät sekä tukevat ja kannustavat sinua, on sinulla edellytykset rauhassa kehittyä. Saat palautetta, osaat erottaa sen mitkä ovat tosiasioita ja mitkä olettamuksia, ja tosiasioiden puitteissa rakentaa johtopäätelmiä, eikä suurennella asioita omassa päässään ja ruokkia mielikuvitusta epätotuuksilla ja omilla olettamuksilla. Ymmärrät erottaa mielipiteet faktoista. Myötätuntoiset ihmiset joiden kanssa voit jakaa huolesi jotka osaavat kuunnella ja samaistua ja oppia. Ihminen ei ole koskaan valmis vaan elämä on jatkuvaa uusien asioiden kohtaamista ja opettelua. Kun on avoin ja mieli on kirkas ja on läsnä, tietää mitä on tekemässä ja kysyy tarvittaessa ei eksy. Kieriskeleminen ongelmien vyyhdissä on energia ja aika kohdennettava niihin asioihin joihin pystyy ja haluaa vaikuttaa, mitkä koet merkitykselliseksi, mitkä antavat inspiraatiota ja motivoivat eteenpäin elämässä.