Lue keskustelun säännöt.
Minkälainen tyyny niska- hartiajumista/kivusta kärsivälle? Vinkkaa omasi!
01.09.2024 |
Niskani ja hartiani ovat ihan jumissa, se aiheuttaa pääkipua ja pahoinvointia, jopa huimausta. Tarvitsen nyt vinkkejä hyvään tyynyyn. Minkälainen teillä on auttanut? (Jumppa ja lihaskuntotreeni on aloitettu myös, mutta tarvitsen myös hyvän tyynyn.)
Kommentit (17)
Vierailija kirjoitti:
Laihduta. Ylipainosi on juurisyy noille vaivoille. Ei vääränlaiset tyynyt tms.
Juuri näin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Laihduta. Ylipainosi on juurisyy noille vaivoille. Ei vääränlaiset tyynyt tms.
Juurisyy on just ylipaino.
Memoryfoam täytteinen. Tuntui ensin oudolta, mutta kun siihen tottui en osaisi enää muulla nukkua. Niskasärky loppui nopeasti.
Nukun ilman tyynyä, hieronta avaisi jumit, voit hieroa myös itse.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Riippuu sinun kehosi muodosta ja nukkumisasennosta. Mulla on untuvatyyny.
Tämä villatyyny.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Laihduta. Ylipainosi on juurisyy noille vaivoille. Ei vääränlaiset tyynyt tms.
Mene sinä hoitoon, en tiedä mikä juurisyy sinulla on että tulet pilaamaan asiallisia ketjuja.
Toimiiko teillä noi tempurit ym.? Mulla se vaahto litistyy niskan alta eikä tue yhtään mitään. Ja en ole ylipainoinen!!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jyskin "memoryfoam" tyyny. Alussa tuntui kovalta ja oudolta mutta äkkiä tottuu. Usein ovat tarjouksessa ja pysyvät pitkään muodossaan.
Vierailija kirjoitti:
Toimiiko teillä noi tempurit ym.? Mulla se vaahto litistyy niskan alta eikä tue yhtään mitään. Ja en ole ylipainoinen!!
Minä olen myös etsinyt pitkään hyvää tyynyä, mutta ei vain löydy. Tempur kokeiltu ja ei sopinut mulle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Laihduta. Ylipainosi on juurisyy noille vaivoille. Ei vääränlaiset tyynyt tms.
Mene sinä hoitoon, en tiedä mikä juurisyy sinulla on että tulet pilaamaan asiallisia ketjuja.
Laihduta.
Käärölle rullattu vanha untuvapeitto on hyvä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla toimii tattariakanatyyny. Maksoi kolmisenkymppiä ja on käytännössä kuin löysä säkillinen riisiä, jos riisi olisi pieniä kuppeja. Muotoiltava just eikä melkein, mutta pysyy sitten siinä.
Googlaa kotimainen Uinuja Neea-tyyny. Minua auttanut.
Ihan normaali tyyny, johon voi lisätä tai poistaa täytettä. Pääasia on että niska on suorassa kun nukkuu kyljellään tai selällään (ei lainkaan tyynyä). Kokeilin Tempur-tyynyä, mutta aiheutti hikoilua kesähelteillä ja kun vein talvella ulos jähmettyi kivikovaksi ja kun sulatti tyynyn sitten sisällä, meni ihan lötköksi.
Laihduta. Ylipainosi on juurisyy noille vaivoille. Ei vääränlaiset tyynyt tms.