Värinpoistossa elmukelmua hiuksiin?(Pikaista apua!)

Perus markettituotteella koitan vähän saada väriä pois hiuksista. Ohjeissa lukee että kelmu olisi suositeltavaa, mutta muistan joskus kuulleeni että se voi lämmittää hiuksia liikaa ja tiputtaa ne kokonaan päästä. Niin onko tosisaan niin ettei kelmua saa laittaa värinpoistossa vai onko se ok?