Kvinoasta joka kerta ripuli, onko muilla?
Kommentit (3)
Mulle ei ehkä tule. Mutta kammoan sen makua yli kaiken, en voi sietää kvinoaa missään. Se ei ole kvinoan syy. Kammoan myös keinotekoisia labrasieniproteiinivalmisteita.
Joo, en voi syödä. Menee vatsa kipeäksi, kaasuvaivoja ja löysälle.
Eihän sellaista ruoka-ainetta olekaan, joka kaikille sopii. Minulle käy esimerkiksi viljoista ruis, ohra, kaura, riisi. Vehnä käy pienissä määrin, mutta siitä tulee myös vatsavaivoja, jos enemmän syö, minkä takia välttelen. Punainen liha myös isommissa määrin aiheuttaa ruuansulatusvaivoja, broileri silti sopii, mutta nauta ja sika vain pieninä määrinä. Joulukinkku ei käy ollenkaan jostain syystä, vai onko siinäkin se, että syöty määrä liian iso. Lasagnea en pysty syömään yhtään, se aiheuttaa kaasuvaivoja ja vatsakipua, joka kestää tuntikausia. Helpottaa, jos saa kunnolla ulostettua ne lasagnet ulos. Palkokasvit sopii minulle hillityssä määrin. Niiissäkin se kerralla syöty määrä ratkaisee. Kyllä saan ilmavaivoja, mutta ei ripulia tai mahakipua. Minulla on myös sienille yliherkkyyttä, jonka aiheuttaa se sienisokeri.
Oletko huuhdellut ennen keittämistä tarpeeksi hyvin? Kvinoassa on luontaista myrkkyä, joka pitää huuhdella pois.