Lue keskustelun säännöt.
Eiih, koulut alkaa, loma loppuu. En palautunut.
02.08.2024 |
Ei riittänyt loma tälle opelle palautumiseen edellisestä lukuvuodesta. Stressaan jo nyt tulevaa ja alan olla valmis alan vaihtoon.
Kommentit (17)
No ei ole sun ala sitten tämä. Vaihda hyvissä ajoin. Itselle palautumiseen menee viikko. Ja sitten viikko ennen loman loppumista ajatukset palautuu takaisin ja alan suunnittelemaan mielessäni tulevaa.
Miksi et vaihtaisi, jos tuntuu noin raskaalta? Tai kokeile vaihtaa ikäryhmää, opetettavaa ainetta, yhteisopettajuuteen, resurssiopeksi tmv.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sama tunne, vaikka viihdyn työssä. Äärimmilleen ajetut resurssit veti yksi vuosi loppuun ja olen yrittänyt palautua koulua&työtä vaihtamalla, mutta tuntuu olevan niin, ettei burnout lähde jälkiä jättämättä. Ehkä meni koko terveys
Kannattaa muistaa, että vaihtamalla ei välttämättä parane, sillä harva työ on nykyisin leppoisaa tai edes siedettävää. Meitä on paljon, jotka saavat pitää yhtäjaksoisesti vain 2-3 viikkoa kesälomaa ja voit uskoa, että se pariviikkonen ei tosiaankaan palauta. Tuntuu, että kahden viikon loman jälkeen ilmiö on sama kuin aamulla lyhyiden unien jälkeen herätessä: on väsyneempi kuin ennen nukkumaanmenoa. Toisaalta opettajana pääsee niihin hommiin varmasti takaisin eli mikäpä kokeillessa jos jotain mielenkiintoista tulee vastaan.
Ihanaa. Saa lähettää ne kouluun! Kyllä työtön äitikin tykkää. Ja lounaskin siellä koulussa.
Kuinka röyhkeä.
Miksiköhän ette vaihtaisi alaa
saa sitä vaihtaa jos haluaa
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ihanaa. Saa lähettää ne kouluun! Kyllä työtön äitikin tykkää. Ja lounaskin siellä koulussa.
Kuinka röyhkeä.
Mut tulee siitä hommaakin. Läksyt ja kokeiden luvut.
Ei riittänyt mullekaan mutta työ on vain osasyy. Olen kroonisesti uneton, ollut jo vuosia. Nytkin olen nukkunut tosi huonosti pitkään. Ja mä ihan tykkään mun työstä, en vaan pysty tekemään sitä sillä tasolla millä haluaisin. Riittävän hyvän pitäisi riittää mutta olen vähän huono sellaisessa. Aina pitäisi tehdä vähän paremmin, olla vähän paremp. Jos ei täydellinen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olen sitä mieltä totta kai, että opettajat ansaitsevat pitkät lomansa. Mutta ihmettelen sitä, ettei se riitä palautumiseen versus muut alat. Monella muulla alalla on paljon lyhyemmät lomat.
Vierailija kirjoitti:
Olen sitä mieltä totta kai, että opettajat ansaitsevat pitkät lomansa. Mutta ihmettelen sitä, ettei se riitä palautumiseen versus muut alat. Monella muulla alalla on paljon lyhyemmät lomat.
Mikään määrä lomaa ei riitä jos on uupunut ja tietää että mikään ei ole kesän aikana muuttunut.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mieti itseksesi, mikä siinä opettajan työssä on sinulle henkilökohtaisesti se kuormittavin asia. Onko työssä jotain, mistä erityisesti pidät?
Itselleni se opettajaksi opiskelu oli ihan kivaa, mutta opettaminen, siis se luokkatyöskentely on ihan hirveän kuormittavaa. Työkavereiden kanssa opehuoneessa sosialiseeraaminenkin hiukan. Parasta oli tuntien suunnittelu, kokeiden laatiminen ja korjaaminen, ja muu yksikseen työskentely.
Vaihdoin alalle, jossa kommunikointi työkavereiden kanssa on todella vähäistä. Minulle ei kuulu asiakaskontaktien hoitaminen. Enimmäkseen "keskustelen" koneiden kanssa. En ole vastuussa kuin omista tekemisistäni, ja kun suljen työpaikan oven takanani, voin unohtaa työt seuraavaan työvuoroon asti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ihanaa. Saa lähettää ne kouluun! Kyllä työtön äitikin tykkää. Ja lounaskin siellä koulussa.
Kuinka röyhkeä.
Mut tulee siitä hommaakin. Läksyt ja kokeiden luvut.
Läksyt ja kokeisiin luvut ovat lasten hommia. Meillä he tekevät ne omatoimisesti ja itsenäisesti. Vain jos eivät jotain osaa/hoksaa, kysyvät neuvoa. Sitä ei tapahdu kuin muutaman kerran vuodessa. Ja lapsia on monta. Kolme jo työelämässä, ja saavat kovasti kehuja, kun ovat oma-aloitteisia ja hommansa hoitavia.
Pysähdy katsomaan peiliin ja miettimään mitä voit muuttaa tilanteessa nyt kun vielä voit. Työterveyteen juttelemaan aikaisessa vaiheessa, työterveyspsykologia voi tavata vaikka vasta pohtisi mikä on vialla.
Kunnon burnoutista toipuu vuosia eikä se ole mikään vitsi. Pieniä muutoksia on helpompi tehdä kuin mullistaa koko työkuvio tai vaihtaa kokonaan alaa.
Tsemppiä! Toivottavasti löydät henkistä tukea ja ymmärrystä työyhteisössäsi ja lähipiirissäsi. Netissä esim. Facebookissa on OPEn options- ja Kärähtäneet kansankynttilät -ryhmät, joissa pohditaan näitä teemoja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ihanaa. Saa lähettää ne kouluun! Kyllä työtön äitikin tykkää. Ja lounaskin siellä koulussa.
Kuinka röyhkeä.
Mut tulee siitä hommaakin. Läksyt ja kokeiden luvut.
Lapsihan ne läksyt tekee eikä vanhempi. Sama juttu kokeisiin lukemisen kanssa. Vanhemman tehtävä on vain vahtia että ne tulee tehtyä.
Voi vitsi, taas se alkaa. Jatkuva älämölö, kurittomat kakarat ja veemäiset vanhemmat.
Minä aloin vasta pääsemään lomamuudiin ja nyt sitten jo töihin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ihanaa. Saa lähettää ne kouluun! Kyllä työtön äitikin tykkää. Ja lounaskin siellä koulussa.
Kuinka röyhkeä.
Mut tulee siitä hommaakin. Läksyt ja kokeiden luvut.
Lapsihan ne läksyt tekee eikä vanhempi. Sama juttu kokeisiin lukemisen kanssa. Vanhemman tehtävä on vain vahtia että ne tulee tehtyä.
Etkö koskaan kuulustele kokeisiin?
No vaihda alaa? Itse aloitan innolla uuden lukuvuoden.