Karppaajat! Onko tää hyvä päivä?

Aamulla kreikkalaista jogurttia, puolukkasurvosta, ripaus makeutusjauhetta, kahvia maidolla



Lounaalla salaattia ja kaaliraastetta reilu puoli lautasellista, loraus salaatinkastiketta, puolikas uunimakkara, kahvia kermalla



Välipalana automatkalla pähkinöitä joku 100g



Illalla broilerin rintaleike (iso), wokattuja vihanneksia paljon, chilimajoneesia. Jälkkäriks lämmint leipäjuustoa maustettuna kanelilla ja kermalla