Lue keskustelun säännöt.
Jos valvoo koko yön, paljonko kuluttaa enemmän energiaa?
24.05.2024 |
toisin sanoen kuinka paljon voi syödä enemmän ettei liho?
Kommentit (10)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kuka helvetin "etsin epätoivoisia tapoja laihtua" -hullu tänne on tullut?!
Vierailija kirjoitti:
Ei vaikuta mitenkään laihtumiseen
Istuminen ja seisominen kuluttaa huomattavasti enemmän kaloreita kuin nukkuminen ja makaaminen.
Pörssisähkön asiakas kuluttaa kyllä, kun pääsee touhuamaan yösähköllä. Nukkuu sitten, kun on kalliiimpi sähkö. Jos sähkön hinta on miinuksella, pörssisähkön asiakas käyttää sähkölaitteita vaan huvikseen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei välttämättä lainkaan, jos on unissakävelijä
Pätkäpaasto pudottaa kyllä kiloja. 12h syömättä. Kofeiininkäyttö pois.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei vaikuta mitenkään laihtumiseen
Istuminen ja seisominen kuluttaa huomattavasti enemmän kaloreita kuin nukkuminen ja makaaminen.
Juu, mutta unettomuuden seurauksena hormonit tekee sen, että tulee isompi nälkä, ja sitä vastaan on paha tapella.
Ilman nukkumista kehon toiminnot eivät toimi oikein, joten hukkaan menevät silloin kaikki laihduttelut.
Valvominen aiheuttaa lihomista, menee kropan toiminta sekaisin. Jos haluat laihtua, pitää nukkua 7-9 tuntia joka yö.