Pahoinvoivaan oloon sopivia ruokia
Oisko vinkkejä, mitä kannattais syödä? Olin loppuviikosta leikkauksessa ja sen jälkeen oksensin pitkän aikaa. Olo vielä tosi heikko kotosalla, eikä ruoka oikein maistu. En haluisi kuitenkaan ihan kuihtua ja energiaakin ois hyvä saada.
Kommentit (29)
Oksennustaudissa aina soppaa ja jaffaa. Ei kai ne varsinaisesti ruokia ole, mutta toimivat nesteyttäjinä ihan hyvin. Ei kai sillä sinänsä mitään väliä ole, mitä tuossa kohtaa syö. Ottaa sitä mitä kaapissa on ja mikä maistuu.
Nestettä vaan
limua
teetä
ihan mikä uppoaa
Piimää ja mustikkakeittoa. Teetä hunajalla.
Edellisten ehdotusten lisäksi. Marjat, hedelmät, kasvikset, jotka maistuvat.
Tsemppiä toipumiseen 😚
Rasvainen kinkkuvoileipä likaiselta tuhkakupilta.
Valmiit proteiinijuomat ja smootiet. Pirkka myy 1 litran smootieta. Jäätelö tai sorbetvalmisteet.
jos on kipulääkkeestä johtuvaa pahoinvointia pyydä siihen estolääke. Ondasetron tai Zofran zydis.
Appelsiinimehu, mehukeitto,pinaattivelli, tee hunajalla,jogurtti.
Syö pieniä annoksia,mutta usein niin ei okseta niin paljon.
Entäs juotavat proteiinivalmisteet?
Venäjän asevoimien tappiot ajalta 24.02.2022-22.04.2024 :
* 460260 (+730) sotilasta
* 348 lentokonetta
* 325 helikopteria
* 7236 (+7) taistelupanssarivaunua
* 13904 (+8) panssaroitua miehistönkuljetus- ja taisteluajoneuvoa
* 768 (+1) ilmatorjuntajärjestelmää
* 1046 MLRS raketinheitinjärjestelmää
* 15812 (+27) kuorma-autoa ja polttoainesäiliöautoa
* 1934 (+8) yksikköä erikoiskalustoa
* 11736 (+17) tykistöasejärjestelmää
* 9384 (+5) operatiivis-taktisen tason miehittämätöntä lennokkia
* 26 sotalaivaa ja venettä
* 1 sukellusvene
* 2117 (+2) risteilyohjusta
Inkivääritee ja -pastillit auttavat pahoinvointiin. Niiden jälkeen voi yrittää syödä kevyesti.
Mustikkasoppaa tai mustikoita, voileipäkeksejä tai suolakeksejä tai sipsejä, jotain hedelmää, keitettyä kananmunaa, puuroja, kiisseleitä, proteiinijuomia ja -vanukkaita, raejuustoa.
Vähän kerrassaan nakerrat ja natustat, sen mikä sattuu maistumaan.
Maitohappobakteerikapseleita
Nestettä paljon, teetä, mehua, vettä, kuplajuomia jos pystyy niitä juomaan ettei närästä.
Kanankoipia ja paksu perunamuusi.
Jälkiruuaksi veripalttua.
Suolakeksit, kaikki melonit, suolalla ja hiukkasella pippuria maustettu kanafile uunissa. Kevyttä, rasvatonta ja omasta mielestä hyvää.
Ananasta ja persikoita tölkistä,suolakeksejä.Nämä oli mitä pystyin syömään raskaana ollessani pahoinvoivana.
Kauravelli veteen keitetty ja mustikkakeitto.