Lue keskustelun säännöt.
Mihin aikaan juot yleensä päivän viimeiset kahvit?
29.03.2024 |
Itse juon arkisin joskus viiden maissa iltapäivisin. Viikonloppuina tai muuten jos menee myöhäisempään, oon kyllä juonut kahvit vielä siinä iltakahdeksan aikaan.
Mutta silloin kyllä huomaan että kyllä se jo vaikuttaa yöuniin, ei ensinnäkään meinaa uni tulla ja sitten kyllä on koko yö pilalla, kun olo on niin levoton.
Mutta silti on pakko saada ne iltakahvitkin, muuten on seuraava päivä pilalla, kun on kamala päänsärky koko päivän.
Kommentit (23)
22? Yleensä juon iltakahvit noin tunnin, tai ehkä puoli tuntia ennen nukahtamista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kello 14, kun on työpäivän toinen tauko. Sen jälkeen ei parane, vaikka mielikin tekisin. Olen muutenkin niin huonouninen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pyrkimyksenä olisi päästä siihen, että kuuden maissa. Mutta nyt on mennyt sellaiseksi kukkumiseksi ja valvomiseksi, eli unirytmi sekaisin, niin äsken laitoin vielä kahvia tippumaan.
Luulin olevani iltavirkku, kunnes syötin tänne kofeiininsaantini. Ihan tavallinen klo 9 parin desin mukillinen, klo 14 mukillinen kahvinjuonti vaikuttaa yllättänyt pitkälle yöuniin. Nykyisin juon ainoastaan yhden 1,25 dl kupillisen aamulla.
Varsinaista unettomuutta minulla ei ole koskaan ollut, mutta olen koko aikuisikäni ollut sitä mieltä, että en pysty nukkumaan ennen puoltayötä. Kahvinjuontia vähennettyäni alkaa arkena väsyttää jo 22-23 maissa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kello 9 aamulla. En juo kahvia kuin aamulla tasan 3 desiä.
Yleensä 14 maissa. Joskus juon ruoan jälkeen 18 maissa jos on pakko vielä lähteä jonnekin illalla. Mutta todellakin vaikuttaa yöuniin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olen yrittänyt vähentää kahvin juomista, mutta olen addikti. Eilen onnistuin olemaan kahvitta jo klo 21 jälkeen.
Just join 0,5 litran mukillisen kahvia. Heräsin vasta äsken. Nukuin todella pitkään. Tosin meen joskus klo 5-6 aikaan aamulla nukkumaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Luulin olevani iltavirkku, kunnes syötin tänne kofeiininsaantini. Ihan tavallinen klo 9 parin desin mukillinen, klo 14 mukillinen kahvinjuonti vaikuttaa yllättänyt pitkälle yöuniin. Nykyisin juon ainoastaan yhden 1,25 dl kupillisen aamulla.
Varsinaista unettomuutta minulla ei ole koskaan ollut, mutta olen koko aikuisikäni ollut sitä mieltä, että en pysty nukkumaan ennen puoltayötä. Kahvinjuontia vähennettyäni alkaa arkena väsyttää jo 22-23 maissa.
Vaikka joisin kahvikupillisen vain aamulla, niin ei tule uni ennen puoltayötä vaikka olisin aamulla noussut klo 4, ollut lapsesta asti eli jo ennen kuin edes kahvia join tai mitään kolajuomia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Riippuu työvuorosta. Joskus 23.30 jälkeen ja ensimmäisen heti puolenyön jälkeen tai sit voi olla, että herään klo 17-18 välillä ja juon viimeisen kupin samalla ...
Juon vaan herätessa, että paska lentää. Yhdeksän jälkeen en enää juo.
Klo 8-12, riippuen hieman päivästä. Juon siis vain yhden ison mukin per päivä kahvia.
Viiden jälkeen en mielelläni enää kahvia juo. Muutama vuosi sitten lakkasin juomasta kahvia viiden jälkeen ja nukahtamisongelman helpotti huomattavasti. Vuosikaudet sitä tulikin valvottua öitä ja kärsittyä univajeesta.
Noin 12.00. Juon aamukahvit ja sitten päivällä. Illalla juon teetä.