Millaista on olla yötöissä?

Itse tykkään. Yleensä yöllä rauhallisempaa ja vähemmän väkeä töissä.

Plus tietty pikkasen parempi palkka.

Ihan pimeetä.

Terveydelle ja keholle tosi raskasta. Päivärytmi eri kuin muilla. Ehkä hetkellisesti ok johonkin elämäntilanteeseen.

Tehtaassa paras vuoro. Silloin ei ole herroja eikä muita sukan kuluttajia paikalla. Rauhallista.

Menee päivät nukkuessa ja kun keho on tehty niin että yöllä nukkuessa tuottaa keho kortisonia, niin menee elimistö sitten sekaisin kokonaan. Pilaa elämän yötyöt. Sopii joillekin friikeille.

Riippuu töistä, lyhytaikaisesti menee, mutta pitkäaikainen yötyö alkaa näkyä ja tuntua kehossa. Palkka yleensä parempi. Vuorojen vaihdokset haittaavat nukkumista ja nukahtamista, joskus menee unirytmi sekaisin. Ruokahalu voi kasvaa.

Riippuu ihmisestä, itselle toimii. Tosin iän myötä (nyt 43) vuorokausirytmin kääntely viikosta toiseen on alkanut tulla raskaammaksi. Nuorempana ei mikään ongelma.

Vierailija kirjoitti:

Terveydelle ja keholle tosi raskasta. Päivärytmi eri kuin muilla. Ehkä hetkellisesti ok johonkin elämäntilanteeseen.

Toisille terveellistä, vai luuletko iltavirkulle aamujen olevan terveellisiä? Minulle ei aamuvuorossa maistunut edes eväät vaan oli huono olo koko ajan. Ilta- ja yövuoro oli parhaimmat

Riippuu työstä. Voi olla tosi rentoa tai hirveä kaaos. Unirytmin se ainakin sotkee. Vapaapäivätkin menee nukkuessa ja yöt valvoessa. Aamulla klo 05 nukkumaan ja iltapäivällä herää klo 14, niin siinähän se taas meni melkein koko päivä. Hyviä puoliakin on, ilta- ja yölisät, vähäisempi liikenne, aamuyöllä kotiin ajellessa näkee ehkä kolme muuta autoa kymmenen kilsan matkalla. Eikä kaupassakaan ole ikinä tuohon aikaan jonoa kassalle, ja tuoreet tuotteet on pääosin jo ehditty hyllyttää (ainakin tässä lähimmässä 24/7 Prismassa).

Muuten olen tykännyt, mutta kevät ja kesä on huonouniselle vaikeaa aikaa nukkumisen kannalta saatat valvoa seuraavaan ja sitä seuraavaan yövuoroon ja huomaat ettet ole nukkunut 3 päivään juuri ollenkaan. Syksyllä helpottaa taas kun tulee pimeää ja viilenee.

Hyssst. En voi kertoa enempää kuin että pitää olla varovainen.

Nooh meneehän se, mutta ei se mielelle ja keholle ole hyvä pitkässä juoksussa. Syö myös perhe/parisuhdeaikaa, kun täytyy mennä aikaisin nukkumaan. Itse teen nykyään vain harvoin yötyötä, mutta ennen tein säännöllisesti. Nykyään huomaan olevani mieleltäni positiivisempi, iloisempi ja virkeämpi. Myös parisuhde voi paremmin, kun on enemmän aikaa eikä pinna oli tiukalla vähäisten yöunien kanssa. Toki tässäkin ihmiset on erilaisia, toiset vaan on luonnostaan yökyöpeleitä. Itse olen alalla, missä yölisä on 100%, joten onhan se hyvä houkutin yötyöhön..

Joillekin sopii, useimmille ei, ainakaan pidemmän päälle. Onhan sitä tutkittukin että yötyö altistaa erilaisille fysiologisille sairauksille, ehkäpä psyykkisillekin. 

Riippuu täysin millaista työtä tekee, mutta on rankkaa. Itse kun tein työtä, jossa oli myös yötyötä, pääsin aamulla klo 6, olin kotona ennen klo 7. Sitten aamupala ja rauhoittuminen. Kahdeksalta nukkumaan ja heräsin kolmelta tai neljältä iltapäivällä.

Joidenkin ihmisten on vaikea ymmärtää yötyötä kun "sinullahan on koko seuraava päivä aikaa mukavasti puuhailla kaikenlaista ennen iltaa".

riippuu monesta asiasta jaksaminen,  onko kiinnostava työ, työkaverit, oma ikä vaikuttaa jaksamiseen yli 40v alkaa yötyöstä palautuminen hidastumaan..onko jatkuvasti yötyötä vai silloin tällöin.

Vierailija kirjoitti:

Terveydelle ja keholle tosi raskasta. Päivärytmi eri kuin muilla. Ehkä hetkellisesti ok johonkin elämäntilanteeseen.

Mä tein 25 vuotta pelkkää yötyötä, sopi mulle hyvin.

Jos saa nukuttua päivällä niin ok. Jos ei saa nukuttua niin on helvetin raskasta keholle.

Riippuu työstä. Omassa työssä saattoi nukkuakin työajalla. Toinen ääripää sitten oli se, että oli hirveä kiire koko vuoron ajan,

Arvatkaapa ammattini?

En pysty vastaamaan. En ole tehnyt pimeitä töitä.

Pahinta on, kun kotoa tulee viesti, että lapsi oksentaa, eikä häntä voi viedä aamulla päiväkotiin.