Lue keskustelun säännöt.
Sopivat mitat?
25.01.2011 |
35v 3 lapsen äiti, 168cm ja 62kg.
Paljonko pois vai ei yhtään?
Kommentit (3)
Ilman muuta kannattaa kasvaa noin 5 senttiä lisää ilman painon nousua. Tai jos tämä ei ole mahdollista, niin 5-7kg painosta pois, niin painoindeksi on terveelliset 19,5.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Juuri sopiva nöin vuoden kuntsaliharjoittelun ja juoksemisen jälkeen. Timmimpi kuin vuosiin.
Tosin nyt taas raskaana rv 15 ja jo useampi kilo tullut :-/