Eka pyörälenkimtehty, 500kcal katosi tuosta noin vaan!

Kun syö 600 kaloria suklaata ja kulutta 500 kaloria niin laihtuu vai?

Reipasta fillaroida 2,5 tuntia tässä kelissä! En kyllä pystyisi! 

Meillä tiet on vielä jäiset ja veden vallassa ja ilma hyytävän kylmä. Hrrrr

Ei oo pyöräillyt, tilasi kotiinkuljetuksella vaan suklaata kotiin. Voit itsellesi valehdella, mutta et meille. 

Olepa rehellinen itsellesi. Jokainen tietää, että liikunta kuluttaa vähemmän kuin sitä mittaavat laitteet näyttää.  

Itse tavoittelen huomenna 60km lenkkiä. 

Kroppasi hidastaa nyt lepoaineenvaihduntaa niin, että suklaa jää tehokkaasti vyötärölle. Todellinen kalorikulutus lienee 200-300. 

Vierailija kirjoitti:

Olepa rehellinen itsellesi. Jokainen tietää, että liikunta kuluttaa vähemmän kuin sitä mittaavat laitteet näyttää.  

Miehen kaveri istui 1,5h saunassa ja "kulutti" siinä rannekken mukaan yli 600kcal🤣🤣🤣 Ei tosin vähentänyt tuosta niitä paria makkaraa ja bisseä...

Vierailija kirjoitti:

Reipasta fillaroida 2,5 tuntia tässä kelissä! En kyllä pystyisi! 

Meillä tiet on vielä jäiset ja veden vallassa ja ilma hyytävän kylmä. Hrrrr

https://www.laskurini.fi/terveys/kalorilaskuri/kalorien-kulutus-liikunt…

Kyllä se tunnissakin hurahtaa jos sen tekee kuntoilutarkoituksella eikä sähköskuutilla.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Reipasta fillaroida 2,5 tuntia tässä kelissä! En kyllä pystyisi! 

Meillä tiet on vielä jäiset ja veden vallassa ja ilma hyytävän kylmä. Hrrrr

https://www.laskurini.fi/terveys/kalorilaskuri/kalorien-kulutus-liikunt…

Kyllä se tunnissakin hurahtaa jos sen tekee kuntoilutarkoituksella eikä sähköskuutilla.

Pyöräily 9km tunnissa 260kcal/h. Normipyörällä. Tuossa se on sun laskurissa

Itse polvivaivaisena ja tällä rospuuttokelillä mäkisessä maastossa ehkä 6-7km tunnissa joten 500kcal/2,5h.