Hyvä nettivalmennus painon pudotukseen?

Onko joku täältä viime aikoina saanut tuloksia painon pudottamisessa nettivalmennuksen avulla? Mikä olisi hyvä valmennus ja mitä kannattaa karttaa?

Jos haluat sanoa että ne on kaikki huonoja ja tarpeettomia ja laihtua voi syömällä vähemmän kuin kuluttaa, tai jotain muuta, mitä en kysynyt tässä, niin ei tarvitse sanoa, kiitos :).