Kannattaako hakea sairaslomaa kun alaselkäkipuja ollut toista viikkoa?

näihin kipuihin?

ennen kuin äityy pahemmaksi,esim. iskias voi tehdä tuloaan tuolla tavoin ja kun se jämähtää et enää liikukaan viikkoon.

niin kipu voi yltyä pahimmillaan niin, että et pääse edes metriä kävelemään. lääkäriin mars. kestää 2 - 3 kuukautta pahin aika.

joten ei sun nyt lääkärissä käynnistä tarvitse jo potea huonoa omatuntoa! Menet jos siltä tuntuu, selität liioittelematta/vähättelemättä oireesi, ja jos lääkäri katsoo että olet työkyvytön, jäät hyvällä omatunnolla lepäilemään. Simple as that.

näihin kipuihin?

särkylääkkeitä otan harva se päivä, mutta töistä en ole selkäkipujen takia ollut pois muuta kuin kerran yhden viikon, kun selkään oli tullut tapaturmaisesti vamma ja en päässyt lattialta omin avuin ylös.

Lomani alkaisi perjantaina, joten kärvistelenkö vai menenkö lääkäriin? Olen tosi huono olemaan pois töistä vaikka olisinkin sairas. Typerää, tiedän... Tulee vain niin huono omatunto.

Kuinka kipeä selän pitäisi olla että olisi ok jäädä pois?

Sitä ei särje koko aikaa, mutta kumartuessa ja tuolilta noustessa sattuu.

Teen kevyehköä työtä...

pitää vaan odottaa että menee ohi. Ei se lääkäri voi mitenkään auttaa muuta kuin määräämällä kipulääkkeitä.

niin kipu voi yltyä pahimmillaan niin, että et pääse edes metriä kävelemään. lääkäriin mars. kestää 2 - 3 kuukautta pahin aika.

joka kipuihisi voisi auttaa?



Sitä se lääkärikin sulle ekana ehdottaa, sillä se pelkästään voi auttaa, sekä liikkuminen.



Jos se menee jumiin, joudut väkisin popsimaan lääkkeitä ja lomasi voi vallan mennä ´pilalle, kun et edes sängystä ylös pääse...

mistä kipu johtuu ja mikä siihen auttaa. Mulla auttaa säännöllinen venyttely, särkylääkkeet ja tyäasentoihin/nosteluun huomion kiinnittäminen. Selkä on ollut romuna kohta 10 vuotta ja sairaslomalla en ole ollut kertaakaan. Paitsi raskausaikana jäin iskias- + liitoskipujen takia lomalle muutama viikko ennen äitiyslomaa.