Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
arvioikaa mun ruokailut?
25.11.2010 |
Aamupala: 2munan munakas,puolikas sipuli+ vähän 4%kinkkusuikaleitä
Päivällinen: 1kananfilee pihivi + puolilautasellista fetasalaattia oliiviöljyllä
Välipala: porkkana,mandariini
ilallinen:sama kuin päivällinen vaihtaen kanan kalkkkunaan. Paljonkohan noista suunnilleen tulee kaloreita? pitäiskö jotain vähentää tai mitä muutoksia pitäisi tehdä?yritän laihduttaa.
Kommentit (0)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa