Lue keskustelun säännöt.
Mistä saa apua impulsiivisuuteen tai oppia käsittelemään sitä
21.11.2023 |
Olen aina ollut todella impulsiivinen. Tänään sitten sanoin töihin ettei minua nyt hetkeen täällä nähdä kun ei kiinnosta vittuakaan. 🥲 Nyt jo pienesti kaduttaa. Oon tehnyt saman kerran aikaisemmin ja olin kuukauden pois töistä. Sama firma kyseessä.
Kommentit (18)
Ja ahdistaa jo valmiiksi madella takaisin töihin. Viime kerralla se oli myös kamalaa. Pääsin kuitenkin takaisin kun oon ilmeisesti ihan ok tyyppi ja hyvä siinä mitä teen. Ap.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Anteeks, mutta mua vähän huvittaa. 🤣 Tyttöystävä oli samanlainen nuorena, hänellä ilmeisesti joku häiriö.
Vierailija kirjoitti:
Anteeks, mutta mua vähän huvittaa. 🤣 Tyttöystävä oli samanlainen nuorena, hänellä ilmeisesti joku häiriö.
Juu, ei mitään! Mikäköhän häiriö hänellä on? Ap.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pomos täytyy tykkää susta todellakin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Älkää nyt naurako pelkästään. 😅 Ap.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tunnesäätelyn ongelmiin apua voisi saada joko dkt- tai kognitiivisesta terapiasta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Terapiasta sitä apua saa. Olen itse hakenut ja saanut apua tuohon dialektisesta käyttäytymisterapiasta (dkt). Valitettavasti jouduin itse maksamaan terapiani.
Voi olla mitä vaan. Traumaa, stressi, ahdistus, ADHD, persoonallisuushäiriö, mielialahäiriö. Tai sitten vain ihan luonnetta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Tunnesäätelyn ongelmiin apua voisi saada joko dkt- tai kognitiivisesta terapiasta.
Tämä. Ja siis itse saanut apua juuri dkt:sta.
Lue: Viisas mieli. Opas tunnesäätelyvaikeuksista kärsiville.
Olen nuorempana ollut aggressiivinen, se lievittynyt. Nyt ainoastaan impulsiivinen, en pysty mitään odottamaan ja pidempiaikaisia projekteja vihaan, kun asiat eivät tapahtu heti. Ap.