Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Jos paino ei lähde laskemaan kovasta yrityksestä huolimatta, taustalla saattaa vaikuttaa monimutkainen elimistön mekanismi.
13.11.2023 |
YLIPAINO aiheuttaa tulehdusta, mutta vaikutus menee myös toisinpäin, eli tulehdus aiheuttaa ja ylläpitää lihavuutta eri mekanismien kautta, painonhallintaan perehtynyt terveydenhuollon erikoislääkäri, lääketieteen tohtori Pekka Aroviita kiteyttää.
Nykytiedon mukaan laihtuminen ei ole kiinni pelkästään kaloreista.
Taustalla vaikuttaa muita mekanismeja, joista aletaan tietää yhä enemmän
https://www.is.fi/laihdutus/art-2000009933451.html
Kommentit (4)
Ei ole mahdollista... Jos keho ei saa tarpeeksi kaloreita niin laihtuminen on biologinen fakta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No jos viitsisit edes lukea jutun.
Laihduttaminen on tehokkain tapa vähentää matala-asteista tulehdusta. Vaikka paino kuinka jumittaisi, sen saa tippumaan oikealla ruokavaliolla, Aroviita painottaa.
Eli syö vähemmän kuin kulutat.
Kuinka suuri osa ylipainoisen painosta muodostuu vedestä ja rasvasta?
Alue: Aihe vapaa
Itken ja nauran . Ei muuta voi. Pitäisikö ruveta keräämään rahaa laihtumisen neuvonnalla.