Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Minulle on sanottu, että ajattelen liikaa. Vinkkejä miten ajatella vähemmän tai jopa ei ollenkaan?
04.11.2023 |
Jos jollain on onnistumisen kokemuksia niin niitä otetaan vastaan. Miten elämäsi parani kun lopetit liiallisen ajattelun?
Kommentit (11)
Yliajattelu on ihan ok. Mutta tiettyjen negatiivisten tapahtumien ylimuistelu on huono juttu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No minua ainakin lääkäri neuvoi ottamaan lääkkeitä, ettei olisi niitä ajatuksia. En nyt viitsi sanoa valmisteiden nimiä, mutta kysy omalta lääkäriltäsi. En kokeillut, toimiiko, koska en itse koe liiallista ajattelemista ongelmaksi, vain lääkäri.
Ajattele jos haluat. Miksi noudattaisit joidenkin umpihullua neuvoa olla ajattelematta. Ehkä voi etsiä tosin positiivisia ajatuksia vaikka on kysymyksiä. Mutta ei kannata peittää totuutta tai mennä muiden muuntototuuteen.
Ai niin. Ja ihmiset tuntevat tunteitakin.
Vierailija kirjoitti:
Yliajattelu on ihan ok. Mutta tiettyjen negatiivisten tapahtumien ylimuistelu on huono juttu.
Jos joku tuo eri näkökulmia asiaan. Uusia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
No minua ainakin lääkäri neuvoi ottamaan lääkkeitä, ettei olisi niitä ajatuksia. En nyt viitsi sanoa valmisteiden nimiä, mutta kysy omalta lääkäriltäsi. En kokeillut, toimiiko, koska en itse koe liiallista ajattelemista ongelmaksi, vain lääkäri.
En minäkään koe sitä ongelmaksi vain lääkärit. Nautin ajattelusta ja tutkimisesta, mutta välillä se johtaa ylikriittisyyteen joka saattaa lamata toiminnan.
Harjoita mindfulnessia. Se on lääke juuri tuohon. Mene sivustolle: https://oivamieli.fi/dashboard.php
Aloita harjoituksesta Lehdet virrassa.
Suosittelen Jon-Kabat Zinnin kirjallisuutta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Harjoita mindfulnessia. Se on lääke juuri tuohon. Mene sivustolle: https://oivamieli.fi/dashboard.php
Aloita harjoituksesta Lehdet virrassa.
Suosittelen Jon-Kabat Zinnin kirjallisuutta.
En tiedä miten tuon pitäisi auttaa. Ne lehdet kasaantuu sinne alavirran suvantoon ja siellä on koko roska.
Vierailija kirjoitti:
Harjoita mindfulnessia. Se on lääke juuri tuohon. Mene sivustolle: https://oivamieli.fi/dashboard.php
Aloita harjoituksesta Lehdet virrassa.
Suosittelen Jon-Kabat Zinnin kirjallisuutta.
On eksytystä, pimeät voimat.
Ap, hiljenny Jumalan edessä ja pyydä että saisit ottaa Jeesuksen vastaan elämääsi.
Kaikkea hyvää!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
kivahan se on funtsailla mut ei ihan paskajuttuja
Alue: Aihe vapaa
Blokkaat ajatuksen heti kun se alkaa puskea tajuntaan.