kuinka monta ateriaa päivässä teidän 8-9kk ikäiset syö?
meillä 4 krt pv ja oon miettiny et pitäiskö antaa viel välipala?
Siis aamupuuro 8-9 aikaan
liharuoka n.12
toinen liharuoka n.16-17
iltapuuro n. 19-20
Kommentit (5)
Ehkä minäkin välipalan lisäisin, mutta jos lapsesi on tyytyväinen ja kasvaa hyvin, niin mitä sitä turhaa enempää tunkemaan!
Tarvii se vauva niitäkin.
Näin meille neuvottiin neuvolassa kun oli suurin piirtein samanlainen ruokailu ap:n kanssa.
7.00 maitopullo
7.30-8.00 aamiainen puuroa, hedelmiä, jugurttia
11.30 lounas, sisältäem lihaa tai kalaa
15.00 jugurtti ja leipää
16.00 laimennettua mehua
17.00 illallinen sisältäen lihaa tai kalaa
18.00 maitopullo
tyttö 9kk ja syö näin:
9-10 hedelmä-tai marjasosetta aamupalaksi
13-14 liharuoka
17-18 liharuoka+jälkiruoaksi sosetta, jos jää nälkä
20-21 esimerkiksi rukiinen hedelmäsose tai puuroa iltapalaksi
Ja maitoa toki ruokien jälkeen :)
välipala tuossa lounaan ja iltaruuan välissä, mutta niillä olikin 5-6 tunnin väli. Mutta jos huomaahan sen lapsesta, mikä riittää.