Nukahtamislääkkeketjun innoittaman

Itse käytän nukahtamislääkettä satunnaisesti. Sääntöjä: en koskaan käytä viikonloppuisin, kun ei ole niin väliä unen kanssa.

työaamuina käytän max 2 x viikossa.

Eli näin käytettynä varmistaa unta silloin tällöin, mutta ei taatusti jää koukkuun.

tulee aivan hirveä psyykkinen mutta myös fyysinen riippuvuus. Kokeile vähentää hyvin pieni määrä joka ilta. Karumpi keino on heittää lääkkeet vessanpytystä. Jos lääkkeitä ei ole ei niitä myöskään syö. Jälkimmäisessä vaihtoehdossa voi tosin sitten joutua kärsimään muutaman täysin unettoman yön ja vieroitusoireet päälle, mutta niistäkin selviää. Elämä on kuitenkin paljon helpompaa, jos ei ole lääkekoukussa. Aivan sama kuin huumeriippuvuus tai alkoholismi.

Kaikista ei tule vieroitusoireita, esimerkiksi tsaleplonipitoisista ei.

Ja sitten päätän että en ota lääkettä seuraaviksi öiksi.ei ole hätää vaikkei saisi nukuttua niin hyvin kun on nukkunut muutaman yön kuin tukki. illalla lasi punaviiniä tv:n kera auttaa nukahtamaan:-)

Kun tiedän että on jotain paineita, otan suosiolla lääkkeen, ettei tarvitse valvoa...

Ei ressiä nukkumisesta, siinä paras lääke!!!