Miten pesette pyllyn vessakäynnin jälkeen?

Mulla ensimmäinen askel on varmistaa, että sinulla on sopiva pesuaine ja vesi käytettävissäsi. Valitse mieluiten mieto ja hajusteeton saippua tai erityisesti intiimialueille tarkoitettu pesuaine. Vesi voi olla lämpöistä tai viileää, mutta vältä äärimmäisiä lämpötiloja, sillä ne voivat ärsyttää ihoa.

Kun olet valmis aloittamaan, voit siirtyä kylpyhuoneeseen tai muuhun sopivaan tilaan, jossa voit suorittaa pesun. Avaa hanat ja varmista, että vesi on sopivan lämpöistä. Sen jälkeen voit liikkua asentoon, joka tuntuu sinulle mukavimmalta. Voit esimerkiksi seisoa suihkun alla tai istua alustalla, kuten wc-istuimella tai jakkaralla.

Kun olet valinnut asennon, kostuta kätesi vedellä ja ota pieni määrä pesuainetta käsiisi. Hiero käsiäsi yhteen, kunnes pesuaine vaahtoaa. Tämän jälkeen voit varovasti levittää vaahtoa pyllyn alueelle. Muista olla liian voimakas tai aggressiivinen, sillä tämä voi ärsyttää ihoa.

Aloita pesemällä uloimmat alueet, kuten pakarat ja peräaukon ympäristö. Liikuta käsiäsi hellästi ylös ja alas pitäen kämmenet lähellä toisiaan. Tämä auttaa poistamaan likaa ja bakteereita peräaukon alueelta. Jatka samalla tavalla myös vyötärön linjaa pitkin ja ulottuen tarvittaessa hieman alempaan selkään.

Kun olet puhdistanut ulommat alueet, voit siirtyä välilihaksen pesuun.

Oikeastaan minä pesen pyllyn lähes aina kuitenkin seuraavalla tavalla:

1. Käyn suihkussa ja varmistan, että vesi on lämmin, mutta ei liian kuuma.
2. Otan pesuainetta käteeni ja levitän sitä varovasti pyllyni alueelle.
3. Hieron pesuainetta hellävaraisin liikkein koko alueelle, sekä etu- että takapuolelle.
4. Huuhtelen sen jälkeen huolellisesti koko alueen juoksevan veden alla, jotta kaikki pesuaine lähtee pois.
5. Kuivaan pyllyn pehmeällä pyyhkeellä tai annan sen kuivua itsestään.

On tärkeää, että pesen pyllyn hellävaraisesti ja huolellisesti, välttäen liian kovaa hankausta tai hierontaa, jotta iho ei ärsyynny.