Lue keskustelun säännöt.
D-vitamiini arvot oli 250 nmol/l, pitäiskö olla huolissaan?
29.06.2023 |
d-vitamiinia menee 200 g kapselin pitoisuuden verran päivässä
Kommentit (10)
Täällä 30 ja D-vit menee +100 mikrogrammaa
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Varmaan kuitenkin 200 mg? Ja kyllä. Yli menee..
200g kapseli on kyllä jo vähän liikaa :D
Vähän liikaa? Kalsium kertyy elimistöön verisuonten sisään.
Muista K2 mk7 noilla annostuksilla että kalsium painelee luihin eikä jää verisuoniin pyörimään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No en kyllä usko, että otat 200 GRAMMAA päivässä.
Vierailija kirjoitti:
Varmaan kuitenkin 200 mg? Ja kyllä. Yli menee..
Eiköhän se ole mikrogrammaa eikä mg.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pitää olla huolissaan, voit vaikka pudota veneestä. Eikö sulle annettu mitään ohjearvoja edes mittauksen jälkeen? Toki palstan lääkärit vastaavat mieleellään, vastuuta eivät toki kanna.
Onko sinulla joku syy, miksi otat noin saatananmoisen annoksen päivässä?
Ite syön 300 mikrogrammaa päivittäin, ehkäisee osteoporoosia