Tupakoinnin lopettaneet.. Milloin loppuu mieliteot vai

mut mulla mieliteot kesti noin vuoden. vuoden jälkeen näin vielä muutamaan otteeseen unta, että poltan tupakkaa.



ei kestä läpi elämän! kohta 4 vuotta ilman tupakkaa ja ihanaa on! :)

nyt ollut 10 vuotta polttamatta, mutta vieläkin siiderin rinnalla menee muutama tupakka, mutta ihme kyllä pystyn siihen, vain juhlatupakointiin ja ihan parastahan se silloin onkin.



Arkena en enää tupakkaa kaipaa, mutta siihenkin meni ainakin pari vuotta. Raskaudet sai mut vieroitettua.

Niin pal ihanaa ois sauhut vetää....

kuin ekan puolen vuoden aikana - vuoden aikana. Nyt 13v polttamatta, mies 2v polttamatta. Olen tosi tyytyväinen että lopetin!

ennen sitä poltin 10 vuotta askin päivässä, lopetin ilman lääkkeitä ja purkkaa. Vaikeata oli viikon verran, kolme ensimmäistä päivää oli tuskaa. mutta helpotti kuukauden kuluttua täysiin. Jos join kavereiden kanssa, niin silloin purin purkkaa. Joskus näen unia että poltan taas, ja jopa unessa pelottaa miten pystyn lopettaa :)

Tänään kuuden vuoden jälkeen kun tyttö huusi ulkona hysteerisesti, teki ensimmäistä kerta pistää tupakaks :)

Mutten tehnyt sitä :)

Kuitenkin palaa muutama tupakka aina siiderin kanssa sekä juhlissa. Sinun sopii varoa, että juhlapäivät ja siiderin naukkailu eivät muuttuisi jokapäiväiseksi. Näin ainakin minulle lopulta aikoinaan kävi. Nyt olen ollut 1,5 vuotta kokonaan ilman tupakkaa ja kyllä aina välillä mieli tupakkaa tekee aina siis kun olisi juuri nyt sellainen tilanne.

ja vieläkin välillä tekee mieli. Ei kuitenkaan niin kovin paljon enää. Älä tee virhettä ja polta siiderin kanssa. Itse tein sen virheen. Poltin aina kun join alkoholia n.vuoden ajan ja melkein aloin polttamaan uudestaan. Nyt en enää koske tupakkaan koskaan, koska tiedän sen lähtevän käsistä. Tsemppiä sulle!!! U can do it!!!!

ja edelleen tekee mieli. Mutta en tietenkään polta, koska olen lopettanut. hauskoja nämä "olen ollut kymmene vuotta polttamatta, eilen poltin viimeksi" :D