Miten paljon olette lastenne kanssa ulkona ja mitä siellä teette?
Eniten kiinnostaa tällaisten pienten naperoiden ulkoilukuviot mutta toki muunkin ikäisten lasten ulkoiluasiat kiinnostaa.
Itsellä 8kk vauva joka ryömii, muttei muuten vielä liiku. Aamupäivällä käydään yleensä vaunulenkillä suunnilleen puolesta tunnista tuntiin. Ja iltapäivällä sitten möyritään pihassa. Tosin nyt kun pitää jo olla enemmän vaatetta ja hanskat lapsella, niin tuntuu vähän hankalalta tuo maailman tutkiminen. Vähän keinutaan, vähän "lasketaan" liukumäkeä ja yleensä kun loppuu mielenkiinto noihin puuhiin pieneltä, vetäistään vielä toinen pieni vaunulenkki.
Mutta silti tuntuu että ulkona pitäisi olla enemmän, mutta mitä ihmettä keksisimme siellä tekemistä??
Kommentit (12)
en juurikaan ole ulkona lasten kanssa (10v, 6v, 9kk)
vaunalenkillä käyn nuorimman kanssa ja koiraa ulkoiluttamassa...isommat touhuaa leikkejään tai hyppivät trampalla.
Meidän neiti 8-kuisena nukkui päikkäreitä ulkona n. 3 tuntia päivässä. Meillä ei tuon ikäisenä vielä varsinaisesti kyllä ulkoiltu. Vaunulenkit tein kun lapsi nukkui, joskus lähdettiin perheen kesken kävelylle illalla ja silloin lapsi istui vaunuissa tapittamassa maisemia. Itse näin lähinnä hankalaksi tuon ikäisen kanssa ulkoilun, koska kaikki mahdollinen maasta meni suuhun. Sen vahtiminen oli työlästä. Ja raitista ilmaa tosiaan sai nukkuessaan ulkona ihan tarpeeksi.
Nykyään 2-vuotiaan kanssa ulkoillaan aina aamupäivällä 1-1,5 tuntia. Jos ei ole mitään menoja iltapäivällä, esim. kauppa, muskari, kyläily, niin iltapäivällä ulkoillaan ehkä 1 tunti. Päivällisen jälkeen sitten aina ulkoillaan noin 1-2 tuntia.
aamupäivällä käytin vaunulenkillä jolloin nukahti ja nukkui sitten kolme tuntia ulkona.
Illemmalla saatoin pihalla esim. haravoida ja lapsi nukahti ehkä tunniksi.
Kesällä meillä oli nurmikolla filtti ja pieni uima-allas, silloin oltiin ulkona melkein koko päivä.
Mutta tosiaan ennen kahden vuoden ikää noi ulkoilut oli suurimmaksi osaksi just vaunuissa nukkumista, raitista ilmaa siinäkin sai.
Nyt kaksi vuotiaana omalla pihalla ollaan muutamaan otteeseen, tekemässä milloin mitäkin.
Onhan täällä meitä muitakin jotka ei ihan asu ulkona :)
Meilläkin lapsi nukkui päikkäreitä ulkona keväällä (kesällä oli liian kuuma) mutta nyt kun on siirtynyt kaksiin päikkäreihin, tuntuu että meidän ulkoilut on väärin ajoitettu... Aamupäivälenkille kun ehditään lähteä siinä hyvän aikaa aamupalan jälkeen ja sisälle oltais tulossa just ennen lounasta ja päikkäreitä niin hankala ois sit taas pukea ja nukuttaa ulos.. Tai sitten pitää rueta uloilemaan vasta lounaan jälkeen, niin nukahtaisi vaunuihin varmasti... Oonpa mä nyt tehnyt tästä hankalaa :) No ehkä tässä aikataulut vielä jäsentyy (on näet nukkunut nää kahdet päikkärit vasta muutaman viikon)
ap
Hän nukkuu kahdet päikkärit, aamulla ei mennä ulos, nukkuu ekat päikkärit 9-11.30.
Sitten klo 12 lounas ja lähdetään ulos tunniksi. Sitten 14-15.30 toiset päikkärit joiden jälkeen klo 16 ruokaa ja ulos n. tunniksi. Lapsi nukkuu sisällä päikkärit ja hän osaa vasta kontata eli sadekelillä ollaan sisällä.
Esikoinen käy puolipäivähoidossa kolmena päivänä viikossa n. 8.30-12.
Hoitopäivinä viedään esikoinen aamulla päiväkotiin ja tullaan takas, se on n. puolen tunnin lenkki, jonka jälkeen vauva on yleensä jo valmis aamupäikkäreille. Hän nukkuu parvekkeella yleensä n. 9/9.30-11. Niiden jälkeen lounas, jonka jälkeen haetaan isosisko kotiin. Kotimatkalla kävellään hissukseen, katsellaan maisemia, tutkitaan luontoa ja pysähdytään (jos ei sada) lähipuistoon ja/tai kotipihalle leikkimään. Pikkuinen tykkää keinua ja on joskus mukana hiekkiksellä mun sylissä, maassa ei pihalla tykkää vielä olla. Mielellään myös vain istuu rattaissa ja tarkkailee siskon puuhia. Sisälle tullaan yleensä n. 13-13.30 eli n. 1,5h ulkoilua tuossa tulee. Iltapäivällä n. 14-16 kuopus nukkuu toiset päikkärit yleensä partsilla (ne on esikoisen laatuaikaa mun kans, leikitään ja luetaan), ja niiden ja päivällisen jälkeen vielä useimmiten käytetään koira lenkillä. Kävellään hissuksiin lähipuistoon n. 1km päähän, koira odottaa aidan vieressä kun leikitään vartin verran ja kävellään takas, tähän menee yhteensä vajaa tunti.
Esikoisen vapaapäivinä ohjelma muuten sama paitsi lähdetään viimeistään 10 maissa ulos ja kuopus nukkuu ekat päikkärit puistossa, ja sisälle tullaan jo lounasaikaan puoliltapäivin.
Eli tuleehan tuota raitista ilmaa aika lailla :) vaikka varsinaista aktiivista ulkoilua ei vauvalla vielä kauheasti ole.
PS. Koiran lenkityksen tilasta huolestuneille tiedoksi, että miehen vapaapäivinä (2-3krt) viikossa käytän sitä sitten yksin pitkällä, n. 1,5h kävelyllä. Mies saattaa olla töissä jopa klo 20 asti, joten tuo lyhyt puistorundi on tässä vaiheessa melkeinpä ainoa tapa järjestää koiran ulkoilutus miehen työpäivinä. Joskus otan koiran mukaan myös kun haetaan esikoista päiväkodista. Koira on pieni eikä vaadi mitenkään megapaljon liikuntaa.
1 lapsi, ikää 1v2kk. Käydän ulkona pari kertaa päivässä, aamupäivällä yleensä leikkipuistossa (lapsi siis kävelee jo hyvin, ei muuten käytäisi puistossa niin usein), ehkä tunti tai puolitoista ollaan siellä. Iltapäivällä päiväunien jälkeen toinen kierros, joskus puistossa silloinkin, joskus omalla pihalla tms. puoli tuntia vähintään, joskus tunti tai ylikin, jos teen pihatöitä samalla.
Viikonloppuisin käydään pidemmillä retkillä koko perhe, silloin useampi tunti kerrallaan vaikka sienimetsässä.
Sen mukaan lapsen kanssa ollaan ulkona, miten lapsi siellä viihtyy, ei ole pakko olla jotain tiettyä aikaa päivässä ulkona. Ei ryömivät lapset välttämättä jaksa niin pitkiä aikoja vielä olla kiinnostuneita ulkoilusta, kävelemään oppineilla on niin paljon energiaa, että vanhemmat pääsee helpommalla, kun ollaan mahdollisimman paljon ulkona...
aamulla ulkoilua tunti- vaunulenkki. ja päivällä ulkoillaan 3-4h.
Leikitään puistossa jossa hiekkaleluja, polkupyöriä, liukumäkiä, keinuja ja muita leikkivempeleitä. Lapset leikkii yhdessä hippaa ja tekee hiekkalinnoja ym. isompi kun leikkii muiden lasten kanssa niin viihdytän pikkusta liukumäessä, hiekkalaatikolla ym. Syödään evästä ulkona ja lapset tykkää.
koululaiset ja eskarilainen ulkoilee itsekseen. 1v 9kk kanssa ollaan kolmeen otteeseen ulkona tunnista kahteen kerrallaan. Käydään leikkipuistoissa ja ihan vaan kävellään ympäriinsä, käydään kävellen asioilla.
että aamulla lenkin jälkeen jäädään usein oman taloyhtiön pihaan keinumaan ja hiekkalaatikolle 30min-1h.
Omilla ulkoleluilla leikitään omassa pihassa lapset tykkää taluttaa leikkikoiraa ja lapioida vettä kastelukannuun ja kastella kukkia sadepäivinä.
me ulkoillaan aina satoi tai paistoi. myös muurahaisten ja leppäkerttujen nappailu ja purkkiin ottaminen on molemmista kivaa. sekä pieni tykkää juosta oravien perässä :)
kävellään myös metsikössä jossa kinttupolku ihmettelemässä sieniä,marjoja,kukkia jne. asutaan lähiössä 3km keskustasta
en kyllä ikinä saisi vielä näin pientä viihtymään ulkona 3-4 tuntia kerrallaan, mutta ehkä sitten vanhempana... Nyt tulee jo vaipanvaihdot ja ruokailut + päikkärit eteen ensin.
Mutta jospa tämä tästä, kunhan nyt kahdesti päivässä päästään ulos ja siellä sitten niin pitkään kun pieni jaksaa, kai tällä menolla kuitenkin hengissä selvitään :)
Ulkoiletteko muuten ennen vai jälkeen ruokailun? Ja nukutatteko päikkäreitä ulkosalla?
ap