Lue keskustelun säännöt.
Voiko unen tarve aika lyhyenkin ajan sisällä muuttua vai pitäisikö huolestua? Aiemmin nukuin 7-8 h yössä, nyt herään 5 tunnin jälkeen.
Kommentit (2)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.
Kirjaudu sisään
Sama ollu jo monta vuotta. Estrogeenin väheneminen saattaa vaikuttaa. Ois joskus kiva nukkua se 7h niinku normi-ihmiset.