Syötkö vitamiineja purkista?

Syön d ja b12 vitamiineja. Harkitsen myös rautakuuria.

C-vitamiini poretabletteja otan satunnaisesti jos flunssa meinaa tulla, yleensä oireet loppuu ennen kuin kunnolla ehtii alkaa.

Hiusten takia myös biorion strong misä eri vitamiineja, hiukseni siis menivät surkeaan kuntoon ja ruokavalioni niin yksipuolinen että varmuuden vuoksi otan, vaikken usko että yksinään palauttaisi hiusten kunnon mutta ehkä edes vähän kompensoi puutteita ruokavaliossa.

Myös yhtä hivenainetta otan mutta niistä ei nyt kysytty.

Vuosia syönyt Multivita Plus.

Turhuuksia. En syö.

Kyllä, koska en syö lihaa.

D ja B-vitamiineja