Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Seksi
Kunto ja mieskunto
02.05.2023 |
Olen tältäkin palstalta lukenut useita juttuja siitä, miten mieskunto kohenee kun fyysinen kunto paranee. Miten nopeasti tällaista muutosta kannattaisi odottaa saavuttavansa?
6kk sitten lähtötilanne oli perinteinen keski-ikäisen (47v) isimaha, huono ruokavalio, huonoa unta ja työstressiä. Nyt puoli vuotta myöhemmin painoa on pudonnut 15 kiloa, unet kunnossa, ruokavalio erinomainen ja verenpaine ja verikoetulokset ideaalisia. BMI nyt noin 23. Teen salilla lyhyitä sarjoja raskailla painoilla ja lisäksi harrastan aerobista liikuntaa. En polta ja juon alkoa hyvin maltilla.
Vaan erektion ja halukkuuden suhteen ei ole tapahtunut mitään muutoksia. Edelleen ongelma on halukkuuden puute ja jos haluja ei ole, niin erektio katoaa. Erektiolääke on käytössä, mutta ei tähän auta. Testosteronitasotkin tutkittiin moneen kertaan, ja ovat vähän alakantissa, mutta huimasti yli sen rajan että mitään hoitoja voisi harkita (19-24 välillä vaihdelleet).
Ja kun tähän lisätään vielä todella kaunis ja haluttava kumppani, niin on äijä ymmällään. Mitä voisi vielä tehdä enemmän tai paremmin, vai antaako tulokset vielä odottaa itseään?
Liian nuori vaihtamaan seksiä kalastukseen tai keräilyharrastukseen
Kommentit (15)
Makuuhuonetreeniä, alapää tarvitsee myös treeniä. Jos ei ole kauheasti seisoskellut, veri kiertää huonosti. Ottakaa vaimon kanssa 2-3kk tiivistetty sessio erektion parantamiseksi, 2-4krt/vko. Ota myös ne lääkkeet.
Mulla oli lääkkeen, nyt syön vain L-argiinia 1-2 grammaa päivässä. 95% toimii. Ikä sama kuin ap.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mitä ap teet aamuseisokillesi? Runkkaatko sen pois vai annatko jäädä asian sikseen?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kovin itsekeskeisentä kuulostat. Mittaat sitä ja tätä ja tuota.
Miten muuten Teboilin talvidiesel-laatu vaikuttaa kulutukseen?Olet kyllä varsinainen pelle.
Kaikkein typerintä on kommentoida aiheettomia postauksia, sen sijaan että liputtaisi niitä poistettaviksi - kuten oikea toimintatapa edellyttää.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kovin itsekeskeisentä kuulostat. Mittaat sitä ja tätä ja tuota.
Miten muuten Teboilin talvidiesel-laatu vaikuttaa kulutukseen?Olet kyllä varsinainen pelle.
Kaikkein typerintä on kommentoida aiheettomia postauksia, sen sijaan että liputtaisi niitä poistettaviksi - kuten oikea toimintatapa edellyttää.
Enpä jaksa olla koko ajan liputtelemassa. Tee sinä se nyt.
Tilanneviesti
Lisättiin ilmoitus asiattomasta sisällöstä.
"Kaunis ja haluttava kumppani" tarkoittaa ilmeisesti että yhteinen sävel ja hyvä fiilis on suhteessa olemassa muullakin tasolla? Ei siis perinteistä pitkän suhteen tilannetta jossa toisen oleminen samassa tilassa ja naama yleensä kyllästyttää/ärstyttää?
Joltain henkisen puolen lukolta kuulostaa, jos fyysinen puoli on kunnossa. Onko seksi vaihtelevaa ja muuten mieluista lajiltaan, vai vuodesta toiseen samaa ja samoilla rutiineilla?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Seksuaaliterveyteesi liittyvä asia näyttää olevan hoidossa koska joitain mittauksiakin on tehty.
Mitä seksuaaliterapiassa neuvottiin tekemään?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kovin itsekeskeisentä kuulostat. Mittaat sitä ja tätä ja tuota.
Miten muuten Teboilin talvidiesel-laatu vaikuttaa kulutukseen?Onko sulla kaikki hyvin? Muistitko ottaa lääkkeet aamulla?
Miksi rölötät asiallisessa ketjussa etkä auta ap:ta?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Punttien nosto ja kuntoilu ei välttämättä paranna alapään ilolihaksia. Joten niitä pitää treenata erikseen. Lisäksi kannattaa kerätä panetuspaineita vaimoa ja oikeaa seksiä varten. Välttää runkkailua ja pornon katsomista. Jos ei paukut ja seisokki riitä vaimolle, niin sitä vähemmän kannattaa halujaan, kiimaansa ja kykyjään hukata muualle. Kannattaa uskoa vanhempia kokeneempia.
Ilmeisesti ap on terveydenhoidon piirissä ongelmineen?
Kuinka me palstan runkkarit voidaan tässä asiassa auttaa?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Eikö AP tiedä että olympiakylissä nussitaan ihan täysillä, kondomeja niissä kulutetaan tuhansia. He jos ketkä ovat kovakuntoisia rakastajia.
https://www.is.fi/muutlajit/art-2000005562686.html
M48, guru
Vierailija kirjoitti:
Eikö AP tiedä että olympiakylissä nussitaan ihan täysillä, kondomeja niissä kulutetaan tuhansia. He jos ketkä ovat kovakuntoisia rakastajia.
https://www.is.fi/muutlajit/art-2000005562686.html
M48, guru
Hei guru, montako lähes 50v urheilijaa siellä kylässä paneskelee?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Onko tämä kaunis ja haluttava kumppani myös itse himokas?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Eikö AP tiedä että olympiakylissä nussitaan ihan täysillä, kondomeja niissä kulutetaan tuhansia. He jos ketkä ovat kovakuntoisia rakastajia.
https://www.is.fi/muutlajit/art-2000005562686.html
M48, guru
Hei guru, montako lähes 50v urheilijaa siellä kylässä paneskelee?
Olympiakylässä itse asiassa suurin osa asujista on muita kuin urheilijoita. Ja ne kaikki eivät todellakaan ole alle 30v
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hmm, jännä homma. Itsellä näyttää menevän niin, että punttien vetäminen nostaa testosteroni tasoja ja seisoo kovemmin. Lenkkeily tai raskas aerobinen harjoittelu vetää toiseen suuntaan mikäli sitä on ollut aiemmin samana päivänä, mutta muuten toki auttaa. Ei ole ainakaan toistaiseksi ongelmia näkynyt ja 5+ kertaa päivässä onnistuu kuten teininä.
Onko kumppanisi mukana touhussa oikeasti? Tämä tappaa minulla ainakin halut 100%. Ex vaimo oli hieman tätä 'velvollisuudesta mukana' sarjaa eikä se kyllä... eli ajatusten mukana pysyminen touhussa molemmin puolin on se tärkein juttu.
M46
Alue: Seksi
Kovin itsekeskeisentä kuulostat. Mittaat sitä ja tätä ja tuota.
Miten muuten Teboilin talvidiesel-laatu vaikuttaa kulutukseen?