Jos on ärsyyntynyt olo, miten parannat oloasi?

Liikkuminen , ulkoilu , jotain tekemällä ja olemalla pois netistä . Ja välttämällä ikäviä ihmisiä.

Ei sitä tarvitse parantaa, vaan olla halukas sille, silloin se väistyy itsestään ajan myötä.

Alkoholi. Ei paranna oloa suoranaisesti mutta sen avulla nukahtaa. Nukkuminen auttaa. Tai ainakin saa tauon ärsyyntymisestä. Äärimmäisen huono keino mutta hyvää keinoahan ei tässä kysytty.

Narautan viinapullon auki, juon itseni tukevaan humalaan ja alan huudella megafonilla parvekkeelta hävyttömyyksiä naapurin palvelutalon mummoille.

Savut tai paljon alkoholia. Päihteet on aina toimiva ratkaisu.