Liha"paastoa" kokeilleet? Tai carnivore tms. ruokavaliolla elävät? Saisiko vinkkejä aloitukseen, kiitos!

Suolisto on heikossa kunnossa, eikä kestä enää suurinta osaa kasviksista. Moni juttu tulee läpi sellaisenaan, ja esim. hernekeiton pystyi haistamaan ilman pönttöön vilkaisemista. Taustalla vuosia IBS:n sekä refluksitaudin oireista kärsineenä (epäilen että saivat alkunsa jo lapsuudessa, kun söin kymmeniä antibioottikuureja korvani vuoksi), ja alan olemaan loppu. Joskus on kausia, että vatsa/suolisto kestää leipää ja kasviksia kohtuudella, joskus ei kestä lainkaan. Välillä ruoka sulaa hyvin, välillä on hapottoman vatsan oireita eikä mikään sula (röyhtäilen 12 tunnin jälkeen viimeksi syötyä ateriaa, esimerkiksi). Nyt riittää- haluan ratkaisun tähän.

Olen kuullut paljon hyvää lihansyönnistä, ja se tuntuukin olevan se yksi raaka-aineryhmä, joka ei aiheuta ongelmia. Liha myös maistuu minulle aina, silloinkin kun kaikki muu kuvottaa, jota pidän hyvänä merkkinä mahdollista paastoa ajatellen. Veriryhmäni on O, jos sillä nyt on merkitystä. Ottaisin kiitoksella vastaan kaikki omat kokemukset aiheeseen liittyen, hyvät ja huonot.