Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Käyttekö vapaa-ajalla hyvinvointivalmennuksessa?
20.02.2023 |
ohjausta siihen miten vapaa-ajalla voi paremmin suorittaa palautumista, kun työn kuormitus on niin kova
Kommentit (2)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Pitäähän sitä vapaa-ajalla treenata, tosin joskus olen epäillyt että maanisesti kovaa treeniä vapaa-ajalla harrastavat (työpaineiden purku) eivät ehkä ole henkisesti ihan terveitä.